? ? （寫字寫到）手愈拙，字愈丑，意興愈低，所謂‘困’也。困時(shí)切莫間斷，熬過此關(guān)，便可少進(jìn)。再進(jìn)再困再熬再奮，自有亨通精進(jìn)之日。不特習(xí)字，凡事皆有極困難之時(shí)，打得通的，便是好漢
? ? ? 想起自己 之前自己學(xué)習(xí)英語語法的時(shí)候，報(bào)的網(wǎng)課總共70+節(jié)課程。學(xué)到30節(jié)課的時(shí)候停下來了，一個(gè)是這段課是一個(gè)卡點(diǎn)，還有一個(gè)重要原因，我覺得應(yīng)該是外部環(huán)境原因，內(nèi)部是自己自律，外部則是符合了人性的貪念，吃喝玩樂，最有感觸的是，自己在前期學(xué)習(xí)的時(shí)候，自己有了心流的感受，自己好像看著自己在成長(zhǎng)，那時(shí)候能夠在學(xué)習(xí)中獲得快樂，也許是經(jīng)過一段時(shí)間，能夠看見一些曙光。然而這確實(shí)一個(gè)分水嶺，很多人就會(huì)在這里停下腳步，然而也有很多人能夠沖過這個(gè)關(guān)卡，其實(shí)不是能不能理解，真正的正確是方向不變，不懂沒有關(guān)系，不要停下，不要下車才是至關(guān)重要的，一旦下車想要重新拾起從新開始真的不容易，因?yàn)槟鞘切枰?xí)慣的支撐。
? ? ? 減肥——還有一個(gè)事就是減肥，我是真的熬過來了，這個(gè)以前我寫過，方法千萬種，最重要的核心因素是——環(huán)境，我減肥之前的環(huán)境是夜宵啤酒熬夜，換地方工作是? 白天工作 晚上運(yùn)動(dòng)，到現(xiàn)在我雖然有點(diǎn)小微胖。但我的身體是比較結(jié)實(shí)的那種，有肌肉的那種，包括現(xiàn)在也持續(xù)的運(yùn)動(dòng)（籃球）不需要堅(jiān)持? 就是習(xí)慣了，習(xí)慣了，停不下來了，我也希望有一天從新拿起英語。用英語知道它成為一種本能，英語上帝給我們的另一扇窗。 好的身材是我們自信。
? ? ? 道理確實(shí)簡(jiǎn)單，我們也確實(shí)不缺乏太多的知識(shí)，而是把我們所知道的去做去踐行，我們知道騙人不對(duì)，我能夠保持誠(chéng)實(shí)嘛，我們知道喝太多跳的飲料對(duì)身體不好，我們是否能夠克制自己呢。煙酒糖 以及我們的談吐方式，九年義務(wù)教育給了我們足夠多的道理。我們只需要去按那道理去行事，已所不欲勿施于人。當(dāng)我們真正做到了，誠(chéng)實(shí)，戒糖，戒言，我們一定到了另一層精神境界。成長(zhǎng)的本質(zhì)真的好像是逆著人性走……
