圖、文/越越安
Part1 關(guān)鍵詞：傾聽、自省、出發(fā)
? ? 特別喜歡畢淑敏，她說(shuō)，聰明人其實(shí)用的都是笨方法，她還說(shuō)，閉上眼睛的時(shí)候，我們才能更好地傾聽心靈的回答。
? ? 為什么需要閉上眼睛才能聽到內(nèi)心的聲音呢？畢淑敏認(rèn)為，人生有無(wú)數(shù)的岔道，在分歧的路口，多半擺著誘惑。我們常常被物質(zhì)的光怪陸離耀花了眼睛。需要在漆黑的靜夜想一想，想想我們與生俱來(lái)的理想，想想我們將要邁步的臺(tái)階，距我們最終的目標(biāo)是近還是遠(yuǎn)？說(shuō)實(shí)話，近半年除了自律，自己做的最多的事情就是：自省，自我對(duì)話。
? ? 就像在《小王子》當(dāng)中說(shuō)到的一樣，“只有用心靈才能看清事物的本質(zhì)，真正重要的東西是肉眼無(wú)法看見的。”這句話意義深遠(yuǎn)。
? ? 我也非常理解畢淑敏說(shuō)閉著眼睛傾聽內(nèi)心的聲音，實(shí)際上就是安靜下來(lái)，不再浮躁，不再坐立不安，而且關(guān)閉世界的喧囂，打開心靈的大門，回歸到自己的心靈家園，守住自己的一方天地，反求諸己，反思反省，叩問(wèn)到底想要怎樣的生活，到底怎么活著更有價(jià)值和意義，怎么樣才能做的更好？
? ? 以前常聽人說(shuō)，我們生活在一個(gè)匆忙浮躁的時(shí)代，當(dāng)代人的精神世界平庸而匱乏。對(duì)于這樣的觀點(diǎn)，我只能部分地認(rèn)同。作家鐵凝認(rèn)為，當(dāng)下的生活固然匆忙，很多時(shí)候，我們也的確面臨著浮躁的問(wèn)題；但即使出于種種原因，我們同自己內(nèi)心相處的時(shí)間相對(duì)有限，人們依然會(huì)本能地渴望著純粹、遼闊、有質(zhì)量的精神生活。大概這就是畢淑敏說(shuō)的閉上眼睛同自己對(duì)話！學(xué)會(huì)與自己對(duì)話，有的時(shí)候比什么都重要。
? ? 傾聽自己內(nèi)心最深處的聲音，不管多難熬，都努力去承擔(dān)，去跨越，去爭(zhēng)取，去改變。那份義無(wú)反顧的歷程，就是有滋有味的人生。
? ? 當(dāng)外界的干擾使我們迷失了方向、失去了動(dòng)力，這時(shí)我們不妨靜下心來(lái)，傾聽自己內(nèi)心的聲音，然后向著既定的目標(biāo)不懈努力。古今中外，堅(jiān)守內(nèi)心，取得成就的人不勝枚舉。
? ? 比爾、蓋茨靠自己的努力考進(jìn)了哈佛大學(xué)。讀書期間，他發(fā)現(xiàn)自己的才能在學(xué)校不能得到發(fā)展，于是，他傾聽自己的內(nèi)心，毅然放棄學(xué)業(yè)，去從事自己感興趣的計(jì)算機(jī)研究。后來(lái)，他創(chuàng)辦了微軟公司，成了家喻戶曉的全球首富。
? ? 阿德勒說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人能夠傾聽自己的內(nèi)心，并不打折扣地去追求時(shí)，他總是能夠獲得自己想要的東西。因?yàn)槿说膬?nèi)心從不會(huì)欺騙它的肉體，即使它有時(shí)會(huì)變幻出神秘莫測(cè)的外衣加以遮掩，但也會(huì)在不經(jīng)意間露出自己的馬腳。內(nèi)心總是會(huì)不斷重復(fù)著自己的渴望，這種渴望強(qiáng)烈而又執(zhí)著，它會(huì)經(jīng)常蹦入你的意識(shí)之中，騷擾你的思緒，讓你時(shí)刻感受到它的存在。所以，認(rèn)真地傾聽內(nèi)心的聲音，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真正想要的。
? ? 找一個(gè)安靜并不被打擾的地方，可以舒適的坐著或者躺下來(lái)，調(diào)整自己的呼吸，讓自己的心沉靜下來(lái)，再慢慢將眼睛閉起來(lái)，邀請(qǐng)自己走入自己的內(nèi)心世界，將手輕輕放在心口上，問(wèn)一下自己：我內(nèi)心真正想要的是什么？聽聽自己內(nèi)在的聲音，也許會(huì)聽到一些聲音，也許腦海中會(huì)浮現(xiàn)出一些畫面，你聽到聲音或浮現(xiàn)的畫面，那就是你內(nèi)心真正想要的。把這些聲音或畫面記在你的內(nèi)心深處，它會(huì)帶找到你真正想要的。
今天，有一首余曉斌的靈性小詩(shī)，作為今天分享的結(jié)尾：
傾聽自己的內(nèi)心吧
那里有你生命的全部代碼
你要的是什么
你的天賦是什么
你真正想做的是什么
你的使命是什么
傾聽自己的內(nèi)心吧
那里有你生命的全部意義
關(guān)于成功，幸福和自由
傾聽你的內(nèi)心吧
你會(huì)找到你自己
活出屬于你自己的生命
部分文字摘要以下書籍
Part2 ? 每日復(fù)盤、不斷精進(jìn) ?
