? 我叫張?zhí)m，坐標(biāo)山西太原，三個標(biāo)簽：數(shù)字財富學(xué)受益者、傳播者,學(xué)習(xí)踐行者、運(yùn)動跑步。
很高興今天有這樣成長機(jī)會，與大家分享，收獲和體驗。
? 在時間管理學(xué)習(xí)中后，更加細(xì)化了時間管理，不斷落實行動，每天生活的早起、晨間日記、對事物進(jìn)行排成，變?yōu)殚L期的好習(xí)慣，這一路走來體會到了精進(jìn)，專注的力量。
分享三個收獲：
1. 早起習(xí)慣：之前只是偶爾早起，學(xué)習(xí)后使用了小來打卡，結(jié)識了一群高效能伙伴，一群人踐行， 能量滿滿，現(xiàn)每天5；20起床，開始寫晨起日記、當(dāng)日安排、學(xué)習(xí)、收獲到了早起的高效，做重要事情，一天體能精神飽滿。
2. 運(yùn)動：跑步，之前也在參與瑜伽，爬山，游泳，始終沒有達(dá)到自己預(yù)期的成果，學(xué)習(xí)時間管理后，認(rèn)識到跑步重要性，年前開始規(guī)劃自己，從認(rèn)識跑步者，到行動從走路開始，到跑步5公里、10公里、20公里、也給自己定下了馬拉松目標(biāo)，收獲到跑步的樂趣，找到了自己喜歡的運(yùn)動，我的目標(biāo)：永遠(yuǎn)保持年輕活力，富有魅力女性。
3. 工具的使用：之前喜歡做整理，更多的通過電腦還有筆記本來記錄，手機(jī)里工具偶爾在用，不了解它的重要性及規(guī)劃，通過學(xué)習(xí)，清晰了工具的重要性，及能解決哪些，開始每天運(yùn)用，收獲到記錄的重要性，習(xí)慣的培養(yǎng)，晨起日記及反思，具體規(guī)劃給自己分為9大版塊：目標(biāo)計劃 、學(xué)習(xí)筆記 、名單管理 、各項清單 、每日小確幸 、看書筆記 、收集 、微信 ，收獲到的時間管理有序 ，清空大腦專注一件事 。
這些習(xí)慣的養(yǎng)成源于目標(biāo)，要自由，先自律，葉老師說：人生不在做多少事。而是把重要事專注，用心做，把它做到極致，爛開始，好開展，好結(jié)果，先生成，在完美，
在未來，就會不斷遇到更好的自己，珍惜每一天，。
我的夢想：生命影響生命
一起來實現(xiàn)線上人生，實現(xiàn)時間自由、財富自由、心靈自由。
目前每天也在群里輸出分享時間管理，想要自由可以一起學(xué)習(xí)踐行。
