2017年? 9月6日

身修家和 美麗中國(guó)

種子踐行日記? 第15天

33組 何穎? ? 帶組老師? 梁少芳

地方? 廣東肇慶

服務(wù)眾生：對(duì)人微笑、善意待人，真誠為今天生日的同事慶生。

調(diào)伏身心：我要讓孩子長(zhǎng)成他要長(zhǎng)成的樣子，而不是我期待的樣子。因?yàn)槲抑篮⒆硬⒉粚儆谖遥皇墙?jīng)由我來到這個(gè)世界，去完成他自己的夢(mèng)想和使命；

管好語言：沒有綺言、沒有惡口、沒有妄語

享受工作：認(rèn)真工作，減少抱怨。

自他交換：今天認(rèn)真聆聽一個(gè)同事在工作中遇到的煩心事，建議她換位思考，嘗試先去接納別人的情緒，取得對(duì)方尊重，再曉知以理...看到同事逐步舒展的眉頭，自己感受到助人的快樂！

持續(xù)醒覺：

憶念空性：當(dāng)遇到被事物困擾內(nèi)心的時(shí)候，就會(huì)回憶百合花，回想起其實(shí)現(xiàn)在顯現(xiàn)的事物都是我們心里的投射

寂靜冥想：

依止勝利：依止戴老師；依止助教老師；依業(yè)同修們；依止一切善信念、善知識(shí)

智慧感召：真心感召我的同事們走入藝博教育

化緣布施：法布施，堅(jiān)持微笑，對(duì)同事、朋友關(guān)心、友善；

帶組天使：

義工踐行：

經(jīng)典誦持：《晨祈》《心經(jīng)》《四無量經(jīng)》

家庭功課：用心真誠地與丈夫的大姐交談，幫助她擺脫憂郁的心情

脫癮而出：按時(shí)睡覺