Think:
這篇反思清單，我積累三年了，每次犯錯(cuò)，都是違反了清單上的某一條或幾條原則。
當(dāng)別人問我，我想做一個(gè)什么樣的人時(shí)，我可以驕傲地說，我想成為做到這張清單要求的人，希望你也有這樣的清單，因?yàn)檫@是價(jià)值觀的具體呈現(xiàn)。
1.思考篇：讓自己的思考更加深刻
重視重要學(xué)科的重要理論的推理過程，或者各領(lǐng)域精英的思考，推理過程，而對(duì)結(jié)論持懷疑態(tài)度。
學(xué)習(xí)并運(yùn)用重要學(xué)科的重要理論，概念
一.如何發(fā)現(xiàn)自己的思考過程，并對(duì)標(biāo)精英？
1.當(dāng)時(shí)看書思考的時(shí)候，我有明確的目標(biāo)嗎？是什么？
2.在這個(gè)目標(biāo)下，我考慮了哪些因素？現(xiàn)在看這些因素合理嗎？有遺漏嗎？
3.我當(dāng)時(shí)為什么會(huì)這么考慮？各種因素中，哪個(gè)條件發(fā)生改變，結(jié)果可能不一樣？
4.最后結(jié)果和我的預(yù)期之間有什么差異？為什么？
5.我的思考過程，和作者，老師的思考過程分別是怎么樣的？都是怎么推導(dǎo)出結(jié)論的？
6.我和老師的差距在哪里？怎么產(chǎn)生的？這個(gè)老師的思考過程與以前看到的哪位老師，作者的思考過程類似？
7.在什么場(chǎng)景下，我使用這樣的思考過程比較好？
二.總結(jié)自己的思維模型
1..今天我學(xué)到了什么新方法，新啟發(fā)，解決了什么新問題，我能把它拆解為更基本的規(guī)律或規(guī)律組合嗎？
2.我能從中提煉出可以應(yīng)用的思維模型，原則嗎？如果有，我還可以用在什么領(lǐng)域？
3.我昨天遇到了什么問題？這個(gè)問題怎么解決的？還可以用其他學(xué)科的思維模型來解決嗎？
2.選擇篇：用最少的注意力，拿到最多的收益**
1.第一性原理：這件事是否有助于提升我的認(rèn)知
2.內(nèi)驅(qū)力原理：這件事是否是我內(nèi)心熱愛喜歡的？
3.復(fù)利／低邊際成本 ：這件事是否做越久，收益越大？執(zhí)行次數(shù)多還是利率高呢？
4.正面的黑天鵝：這件事有可能創(chuàng)造巨大機(jī)會(huì)嗎？
5.零和博弈：是否能夠優(yōu)化正在做的事情，抽出時(shí)間做？或者是否還有其他時(shí)間，精力做？
3.學(xué)習(xí)篇：讓左右腦跳起雙人舞
1.測(cè)試：非用于考評(píng)，升學(xué)的或?qū)W生自測(cè)，重在提取
2.分散:在一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，較長(zhǎng)間隔的分布式練習(xí)，不要突擊學(xué)習(xí)，重在神經(jīng)元生長(zhǎng)
3.交錯(cuò):混合不同類型的問題或者較廣泛知識(shí)點(diǎn)的練習(xí)，重在互相啟發(fā)
4.詳盡審問:對(duì)事實(shí)和知識(shí)的深層次追問，重在了解why
5.解釋:對(duì)學(xué)習(xí)過程和問題解決過程的自我闌述，類比，重在理解
6.聯(lián)系：把新學(xué)到的知識(shí)和以前的知識(shí)建立連接，將其納入知識(shí)體系，重在神經(jīng)元連接
7.刺激：在不同場(chǎng)景下，用不同的方式學(xué)習(xí)同一個(gè)內(nèi)容，重在對(duì)神經(jīng)元產(chǎn)生隨機(jī)性刺激
8.反饋：刻意練習(xí)時(shí)，自己是很難發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤的，所以盡量從大師那里獲取反饋。只有反饋，才能修正自己，獲得進(jìn)步。
9.使用：不在現(xiàn)場(chǎng)流汗什么也學(xué)不到，與其站在岸上看別人如何游泳，不如即刻跳入水中，用手用腳劃一陣子再說，即學(xué)了就要想自己怎么用？或以后能用在哪里？
10.以教為學(xué)：我能清楚地把這個(gè)概念教給不懂的人嗎？
4.效率篇：效率不是說出來的，而是從細(xì)小習(xí)慣開始的
- 注意力>時(shí)間 > 金錢
參考高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
1.積極主動(dòng)：我們有選擇的自由
越是在逆境的時(shí)候越需要積極
只有了解事實(shí)才有真正的積極
2.以終為始：先有目標(biāo)后有行動(dòng)
要讓自己看到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的樣子，要談?wù)撃繕?biāo)最終的樣子
3.要事第一:重要之事不可受芝麻小事牽絆
保持思考想要取得的目標(biāo)才能知道什么重要
用20%的活動(dòng)取得80%的效果
學(xué)會(huì)拒絕才有時(shí)間做要事
拖延或者委托不重要的事情
4.雙贏思維：分享利益，獨(dú)立決斷
只有坦誠(chéng)，才能建立雙贏的基礎(chǔ)——信任
不被自己的觀點(diǎn)和直覺反應(yīng)控制，才能耐心地理解對(duì)方
雙贏的前提是信任，信任的前提是溝通事實(shí)、描述愿景、共同為目標(biāo)努力
5.知己知彼：先理解別人再爭(zhēng)取別人理解自己
只有自己先有空杯心態(tài)，懸掛假設(shè)，才能增進(jìn)理解
6.協(xié)作增效：第三種選擇
讓別人參與到解決問題的過程中來，共同找到解決方案
7.不斷更新
刻意練習(xí)理論對(duì)我的啟迪就是要用新的方法訓(xùn)練自己、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)
5.競(jìng)爭(zhēng)篇：你的對(duì)手只有你自己**
1.勝可知，而不可為，故未謀勝，先慮敗
2.長(zhǎng)線思考：未來10年，20年什么是不變的，重要的
3.反熵增：學(xué)會(huì)反對(duì)自己的觀點(diǎn)，反對(duì)自己做的東西
4.不爭(zhēng)
6.律戒篇：知道自己最容易死在哪里？**
1.戒欲：眾利之事勿為，眾爭(zhēng)之地勿往
如果一件事情大家都覺得有好處，那就別做了；如果一個(gè)東西大家都在搶，就不要去湊熱鬧了。
2.戒偏見：勿以小惡棄人大美，勿以小怨忘人大恩
切勿因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，而否定曾經(jīng)的全部貢獻(xiàn)和美德
3.戒妒忌：說人之短乃護(hù)己之短，夸己之長(zhǎng)乃忌人之長(zhǎng)
4.戒貪與無主見：利可共而不可獨(dú)，謀可寡而不可眾。即分享利益，獨(dú)立決斷。
5.戒懶惰驕傲：古今庸人，皆以一惰字致??；天下才人，皆以一傲字致敗
6.戒攀比：不以他人之成就論己之成就；今天比昨天的自己聰明一點(diǎn)便好。
7.戒紙上談兵：不以知道為目標(biāo)，而以做到論短長(zhǎng)
8.戒狂妄：不心存妄念，也不因知道了很多概念而變成妄人
7.道德篇:不求成圣人，但求擁有更好的品德
1.節(jié)制。食不過飽，飲酒不醉。
2.沉默寡言。言必于人于己有益，避免無益的聊天。
3.生活秩序。每一樣?xùn)|西應(yīng)有其安放的地方，做每件日常事務(wù)當(dāng)有一定的時(shí)間。
4.決心。當(dāng)做必做，決心要做的事應(yīng)堅(jiān)持不懈。
5.儉樸。用錢必須于人或于己有益，換言之，切戒浪費(fèi)。
6.勤勉。不浪費(fèi)時(shí)間，每時(shí)每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行為。
7.誠(chéng)懇。不欺騙人，思想要純潔公正，說話也要如此。
8.公正。不做不利于人的事，不要忘記履行對(duì)人有益而又是你應(yīng)盡的義務(wù)。
9.中庸適度。避免極端；人若給你應(yīng)得處罰，你當(dāng)容忍之。
10.清潔。身體、衣服和住所力求清潔。
11.鎮(zhèn)靜。勿因小事或普通的不可避免的事故而驚慌失措。
12.貞節(jié)。除了為了健康或生育后代起見，不常舉行房事，切戒房事過度，傷害身體或損害你自己或他人的安寧或名譽(yù)。
13.謙虛。仿效耶穌和蘇格拉底?！?/p>
8.戀愛篇：良好的關(guān)系需要經(jīng)營(yíng)
1.尊重：只有你尊重對(duì)方，對(duì)方才會(huì)尊重你
2.需求：爭(zhēng)吵來源于伴侶的需求沒有被滿足，時(shí)刻關(guān)注她，遵守非暴力溝通的四個(gè)步驟，給她無條件的關(guān)注。
3.成長(zhǎng)：完整的愛，是讓她成為她自己
4.成熟獨(dú)立：因?yàn)槲覑勰悖晕倚枰?，而非我需要你，所以我愛你?/p>
5.理解：只有你理解對(duì)方，對(duì)方才會(huì)理解你。嘗試一下站在對(duì)方的立場(chǎng)去思考問題
附非暴力溝通四步驟：
觀察事實(shí)并表達(dá)事實(shí)：不要給對(duì)方貼標(biāo)簽（出現(xiàn)你總是，你就是等字眼），暫不表達(dá)主觀感受，比如我認(rèn)為，我覺得。
體會(huì)和表達(dá)自己的感受：把自己的真實(shí)情緒表達(dá)出來。
發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心需求：找到自己真正想要的是什么？
提出請(qǐng)求：使用非抽象語(yǔ)言來跟對(duì)方提出請(qǐng)求，要求對(duì)方滿足自己的需求。必要時(shí)讓對(duì)方使用換位思考。
9.公眾號(hào)：成長(zhǎng)的見證**
1.不接廣告
2.日更概念卡片：磨練心性，刷新概念
3.可以少，但不能不精。每篇需深度思考分析
4.每篇文章修改三次以上，忌錯(cuò)別字。
行動(dòng)：行大于言
從大二開始一直寫反思日記，積累原則清單，后來發(fā)現(xiàn)有很多人都有著和我一樣的想法，比如查理芒格，雷-達(dá)里奧，李笑來等，這也是為什么我非常喜歡查理芒格的原因。
人生最重要的事情就是選擇，而選擇的關(guān)鍵，就在于制定良好的篩選條件，也就是原則。
特別是在投資領(lǐng)域，如果沒有自己的原則，就很容易跟風(fēng)投資。所以我建立了自己生活，學(xué)習(xí)，處事的原則，并且每天都反思一下，自己有沒有按照原則來生活。
以前是用紙質(zhì)筆記本來寫的，現(xiàn)在轉(zhuǎn)到這里寫了。
人煙稀少，如果你付費(fèi)參加了，希望你能慢慢建立自己的原則，然后每天寫下自己的反思日記，這是深度思考的第一步。
注：我說的都是錯(cuò)的
