晚上咳嗽咳醒了，前幾天感冒，我以為自己感冒好了，白天就開始徹底放松自己，不吃藥，也吃辣椒。

這一下好了，半夜三更開始咳嗽，并且咳嗽比之前厲害。我真沒想到，人已經(jīng)到中年，不得不注意，總有一種較真的心里，連照顧自己都不會嗎？還總是那么任性。

真別忘了，你已經(jīng)不是20多歲的小姑娘了，已經(jīng)40多歲的人了，身體器官都在慢慢下降。不能有扛過去的心態(tài)，已經(jīng)不是那么一回事了。

要學(xué)會照顧著，身上還背負(fù)著責(zé)任，還有這么小的孩子，任何時候都不能放縱自己。

身體健康第一，其他的放在后面。不能憑著年輕的時候底子硬扛。也不能稍微好轉(zhuǎn)就放縱嘴饞，放任作息。感冒看似好了，實則是身體恢復(fù)期。特別是晚上會顯現(xiàn)出來，盡管在睡夢中，有痰就會咳嗽，喉嚨癢就會咳嗽。

下次一定要多注意，從前的忍一忍就過去的小毛病。到了這個年紀(jì)，是扛不住的，辛辣一刺激、藥一停得太急，立馬就反噬回來。

身體從不會說謊，你敷衍它一次，它就會提醒你一次，不得不起來吃藥。

往后真的要學(xué)會服軟，學(xué)會好好善待自己，不任性、不逞強(qiáng)，小病認(rèn)真養(yǎng)，忌口要守住，別再拿年輕的心態(tài)，透支中年的身體。好好愛惜自己，好好愛自己。