對(duì)“提醒”的覺察覺知覺悟

為什么當(dāng)我信賴的人在提醒我的時(shí)候,我會(huì)那么在意?甚至有情緒?而且狀態(tài)是煩惱的?不舒服的?

今天連續(xù)遇到這個(gè)功課,在老師視頻連線中對(duì)我說的話,開頭第一句就說“你還有很多功課”我就陷入這個(gè)被認(rèn)為不夠好的思緒里了,后面老師說的話我現(xiàn)在只記得一部分!

后來我的創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師也來提醒我一件事,我一開始是接受這個(gè)提醒的,但是一多想,我就情緒上來了,覺得為什么你要來提醒我,是擔(dān)心我做的不好,你才會(huì)來提醒我,或者說我已經(jīng)有做錯(cuò)過了,你才會(huì)來提醒我,所以我很憋屈,覺得我很有分寸的啊,哪里會(huì)那樣!

就覺得接二連三地被這么提醒,都是反映了我的不夠好,我感覺到很痛,我就在這個(gè)疼痛中感受到我對(duì)我自己的媽媽,每次她提醒我的時(shí)候,我都會(huì)立馬像是穿鎧甲上戰(zhàn)場(chǎng)的斗士般警覺,我會(huì)對(duì)媽媽喉嚨很響地說話,我要用大嗓門聲音蓋過那種內(nèi)心里被認(rèn)為自己不夠好,或者被認(rèn)為做的事情不夠好的,這些讓我難過的聲音,學(xué)了一些幸福實(shí)修學(xué)問以后,我更加理論強(qiáng)大了,我會(huì)說:媽媽你不要提醒我,你越說我越不會(huì)去做,心理學(xué)上就是這樣的。我會(huì)說:老媽你不要用頭腦詛咒我好嗎?提醒就是詛咒,吸引力法則會(huì)把所有你擔(dān)心的事情吸引過來的!我會(huì)說:你可不可以相信我,我會(huì)做好的,你就是不相信我,老是要來提醒我。

我覺得自己對(duì)我親媽這態(tài)度很不好,我這是欺軟怕硬呢!對(duì)導(dǎo)師的提醒,我有情緒卻我不敢說什么,對(duì)創(chuàng)業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人,因?yàn)槭俏移牌牛砸矔?huì)收斂著表達(dá)一下自己的情緒,但對(duì)于媽媽,媽媽無條件地愛我,我卻用鋒利的刀子一樣的語態(tài)去回復(fù)她對(duì)我的愛!我覺得自己真不是個(gè)東西!

——~今天我寫覺察沒有掉眼淚

我看見我自己了!哪怕我真的不是個(gè)東西,我也活著,寫到這里反而哭了

突然就有了感恩,感恩父母給予我生命,感恩爸爸媽媽哺育我健康長(zhǎng)大,感恩爸爸媽媽為我孕育下一代操了那么多的心,付出那么多,感恩爸爸不言,感恩媽媽不停。大恩大德我無以為報(bào),唯有活出有價(jià)值的我,讓父母欣慰!

今天在成長(zhǎng)服務(wù)小組的“致良知”場(chǎng)域里,我沒有分享,現(xiàn)在我想寫下來

我的希望:我想活出仁善,我想要輕松活,我想活出感恩,我想活得幸福,我想懂得守護(hù),我要懂得珍惜,我想要成為愛,成為財(cái)富,成為供給者!

當(dāng)我在想要活出感恩的時(shí)候,我內(nèi)心里是覺得匱乏的,我知道要感恩,我頭腦知道,然而我感受不出來感恩,但是現(xiàn)在我感受到發(fā)自內(nèi)心的感恩。

關(guān)于“提醒”,我是不是把人和事搞混了呢?當(dāng)我收到提醒,那是對(duì)我做的事情而言的,不是對(duì)我這個(gè)人。

當(dāng)有人提醒我,我接收到的為什么是覺得受到指責(zé),我是不是可以覺得這是別人對(duì)我的愛呢?當(dāng)我覺得對(duì)面這個(gè)人是在愛我,我是不是就沒有糟糕的感受了,反而會(huì)生起幸福感呢?!有被看見不是幸福嗎?!哪怕看到我的不完美,那也是我,是完整的我的一部分。修不就是修不夠圓滿的部分嗎?!

問問我自己了,真的接納自己被提醒了嗎?我需要再次遇到提醒時(shí)感受自己的穿越!

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