? ? ? ? 如果這個(gè)方法可以用一個(gè)字來概括的話，那就是“做”；而若是用四個(gè)字來概括的話，那就是“立即去做”。

? ? ? 就如人們常說，“想全是問題，做全是答案?！?

? ? ? ? 首先，如果我們必須要去做一件事，卻還沒有立即去做，且，還只是停留在“看一看”、“想一想”的階段的話。那么，我們所看到的，很可能只是表象而已，我們所想到的，也只能算作臆想罷了。

? ? ? ? 不僅如此，這些表象和臆想，還很可能會(huì)讓我們產(chǎn)生焦慮的情緒，而這些消極的情緒又會(huì)進(jìn)一步拖慢我們“立即去做”的腳步。

? ? ? ? 反之，若是我們一旦開始行動(dòng)的話，那么，我們就會(huì)把更多的注意力用在事情本身，用在解決行動(dòng)中出現(xiàn)的各種各樣的問題上面。而一個(gè)可以肯定的事實(shí)是，當(dāng)我們專注其中的時(shí)候，焦慮的感覺便會(huì)消失殆盡。

? ? ? ? 此外，一旦我們開始行動(dòng)的話，我們有可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，在行動(dòng)之前，我們所設(shè)想的那些困難的問題，似乎并不是那么困難；反之，那些我們以為很簡單的問題，卻好像一點(diǎn)兒也不簡單。在民間，不就有一句老話來形容后者嘛，叫做，“眼高手低?！?

? ? ? ? 近一段時(shí)間，我一直在認(rèn)真踐行笑來老師給我們布置的“每天大聲朗讀至少三個(gè)小時(shí)英語”的任務(wù)。

? ? ? ? 在踐行的過程中，我發(fā)現(xiàn)，即便那些我朗讀了一遍又一遍，甚至是背誦了一遍又一遍的內(nèi)容，在下一次朗讀和背誦的時(shí)候，依然會(huì)出現(xiàn)我在此之前壓根就沒有注意到的問題。比如，介詞的使用問題；名詞和形容詞之間的混淆問題；主語是第三人稱單數(shù)，那么它后面的動(dòng)詞也要變成第三人稱單數(shù)的形式的問題；以及，還有其它時(shí)態(tài)和語態(tài)的問題。

? ? ? ? 其實(shí)，當(dāng)我在今年年初，得知接下來的一整年，都要每天至少抽出三個(gè)小時(shí)來大聲朗讀英語的時(shí)候，我的內(nèi)心便開始擔(dān)憂起來了。模糊記得那時(shí)的我在想，“天吶！每天三個(gè)小時(shí)，這是不是有點(diǎn)太多了呀！這應(yīng)該不是常人能完成的任務(wù)吧，或者好像，即便我能完成，那么我覺得我也應(yīng)該在那一天之中，再也抽不出時(shí)間來干別的什么事情了?！?

? ? ? ? 然而，在今天來看，在2024年已然過半的時(shí)間點(diǎn)來看，我那之前的想法，真的都是多余的。如今，我不但幾乎每天都能認(rèn)真完成至少大聲朗讀三個(gè)小時(shí)英語的任務(wù)，而且，我還能做很多其它的事情，比如寫作，備課，講課，與家人溝通……

? ? ? ? 好了，現(xiàn)在我們已然知道效率最高的解決問題的方法是什么了。但是我想，即便如此，絕大多數(shù)小伙伴很可能依然沒法邁出第一步，或是，即便邁出了第一步，也很有可能早早放棄。

? ? ? ? 在此，兩個(gè)小技巧，興許能助我的讀者們?cè)谯`行的道路上一臂之力。

? ? ? ? 一是，把我們想要做，且也必須要去做的事情，當(dāng)做我們生活中的“剛需”。即，把它們?nèi)缤燥埶X一樣的事情。如此以來，雖然不能保證我們一定能做好那件事情，但最起碼，能保證我們足夠熟練。

? ? ? ? 二是，想方設(shè)法與對(duì)我們重要的人一起踐行一件事情，比如一起減肥、閱讀，一起學(xué)習(xí)一個(gè)技能等等。因?yàn)?，?shí)話實(shí)說，我們肯定是打心里希望那個(gè)對(duì)我們真正重要的人越來越好，越來越優(yōu)秀的，是吧。所以，與他一起踐行，肯定會(huì)相比我們自己獨(dú)自前行更有動(dòng)力，也更有干勁。