今天w來(lái)艾灸，他已經(jīng)堅(jiān)持了3年了，經(jīng)絡(luò)非常的通暢，今天最高興的事情，是告訴我，他的頭發(fā)，新種上去的頭發(fā)都非常的黑，而且后腦勺有一縷的白頭發(fā)也變黑了。自己還說(shuō)是氣血足了。

確實(shí)，他堅(jiān)持了三年的艾灸，從沒(méi)有感覺(jué)，到氣感，和熱感都非常強(qiáng)，到現(xiàn)在艾灸，鍛煉都堅(jiān)持，身體當(dāng)然好了。

這三年，他也很了解我了，感覺(jué)我是一個(gè)做事的人。但是有點(diǎn)脾氣。

確實(shí)是如此，以往的我，脾氣可以用火爆來(lái)形容。所以經(jīng)歷了很多磨，這些都是我自己造成的，不能抱怨，這兩年，讀書(shū)，修身，修心，已經(jīng)改變了很多。知道一切的一切，都是自己造成的，不再抱怨周?chē)娜魏稳伺c事，就做好自己就行了。

他也告訴我，一定不能有脾氣，不能有情緒，真的很感謝他，這三年下來(lái)，也成為了朋友，作為一個(gè)成功的商人，他還是很有遠(yuǎn)見(jiàn)的，認(rèn)識(shí)到健康的重要性了。

喜怒哀樂(lè)之未發(fā)謂之中，發(fā)而皆中節(jié)謂之和。

達(dá)到中和之性，不容易，那就任何事情都保持微笑吧，我們都不喜歡看別人的臉色，那我們就不要給別人臉色了。

己所不欲勿施于人，這句話，知道人很多，做到的人很少，這個(gè)世界上最遠(yuǎn)的距離就是知道與做到之間的距離。那么我就停止抱怨一切，用感恩的心對(duì)待一切人和事，用微笑面對(duì)一切，相信一切都會(huì)越來(lái)越好。