25日，26日兩天與范霞教練對(duì)10c隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，一、熱身進(jìn)行了顛球訓(xùn)練。二、進(jìn)行中高球傳球訓(xùn)練，中高球腳弓回傳球，腳背回傳球，頭球。全部給隊(duì)員進(jìn)行示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)，隊(duì)員基本達(dá)到要求。三、三人傳球訓(xùn)練，三名隊(duì)員站在一條線上，中間隊(duì)員接球回傳在轉(zhuǎn)身接球回傳。后進(jìn)行一腳回傳。四、比賽，要求進(jìn)球后，所有隊(duì)員都要過中線

周六，帶13隊(duì)部分隊(duì)員進(jìn)行了訓(xùn)練，主要進(jìn)行了運(yùn)球，腳內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)彎，腳內(nèi)側(cè)連接腳外側(cè)轉(zhuǎn)彎，訓(xùn)練

10c腳背回傳訓(xùn)練

10c3人傳球訓(xùn)練

10c3人傳球訓(xùn)練

13隊(duì)訓(xùn)練