嫦娥姐姐的《三原腦》課程總結(jié)

? 今天受丹丹姐的邀請到九點課堂學習《三原腦》的課程,學到了很多東西,遇到了很多有趣又好學的同學,非常的開心!感恩今天所有的遇見!

接下來婷子的學習總結(jié),與大家分享:

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? ? 這張圖主要告訴了我們大腦,心情和行為三者的關系!我們的行為不是直接受用于我們的大腦,中間還隔著一層人的心情。所以我們經(jīng)常會出現(xiàn),別人說的道理雖然都是對的,但是我們并不想聽,更不想去那樣做!那是因為我們聽了她或他的話后心情不對。心情不對,就會不想做,產(chǎn)生或?qū)梗蛱颖?,或者不知如何反應的行為?/p>

那為什么會出現(xiàn)這樣的模式呢?那首先我們得了解下人的大腦!


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人的大腦可以分為三大腦,也就是三原腦!第一個是本能腦,第二個是哺乳腦也就是情緒腦,第三是智力腦!本能腦:餓了就吃,困了就睡,這種就是本能的一種反應!那么哺乳腦呢,是情緒產(chǎn)生的最主要的地方,比如我們被罵會哭,被打會生氣等等,這都是哺乳腦產(chǎn)生的。情緒的產(chǎn)生后會有三種反應,對抗、逃跑,還有愣住發(fā)呆、不知道該怎么反應!智力腦,也就是我們?nèi)粘Kf的左右腦。我們的邏輯思維計劃總結(jié)的能力主要在左腦,空間、美學、音樂等都受右腦控制!智力腦是人區(qū)別于動物最大的地方,也是人創(chuàng)造力的主要來源!

人的創(chuàng)造力來源于智力腦,但智力腦的開發(fā)和啟動主要來源于情緒腦的開關!情緒好,就往上走到智力腦,開啟智慧!情緒不好的時候就會走向本能腦,就沒辦法去理性的思考問題,去正確的對待人和事,那只有當你情緒好的時候才能夠讓你往智力腦發(fā)揮作用,然后發(fā)揮人的創(chuàng)造力和主動性。


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由于人的情緒腦在接受外界信息的時候,情緒腦很容易因為對方的語音語調(diào)等因素產(chǎn)生或好或壞的情緒,直接影響到我們是否能夠開啟智力腦!

因此,我們不論是在帶團隊還是在生活中,當處理人際關系時,要用合適的溫柔的語音語調(diào)去處理好對方的情緒,讓他能夠往智力腦去發(fā)展,開啟他智力腦的這個按鈕,這樣事情就會順暢很多。

如果是我們個人的話,當我們接收到負面的信息時候,我們可以采用冥想或者靜默六到十秒鐘的方式讓自己靜下來!化解了情緒腦的心情后再開啟智力,這樣子就能夠讓事情不斷的往正向的方向發(fā)展!

以上內(nèi)容來源于婷子對嫦娥姐姐的《三原腦》的課程總結(jié)!嫦娥姐姐的授課風格生動活潑,形神兼?zhèn)洌貏e有趣,內(nèi)容的邏輯講得清晰易懂,特別喜歡這樣的老師!感恩嫦娥姐姐??,感恩李輝老師的牽線,丹丹姐的邀請!感恩遇見的每一個人,每一場遇見都是幸會的開始!


我是愛學習愛分享的婷子,一個勵志于用性格分析和心靈療愈等方式幫助人們認識自己,覺察自己,活出自己的小姐姐!

如果你想知道自己的性格特征,天賦優(yōu)勢!想知道自己適合什么行業(yè)、做什么工作?或者想知道今年運氣勢怎么樣?又或者內(nèi)心難過,壓力大,內(nèi)心有困惑問題,不知道如何選擇,那就來約婷子聊一聊哈!期待我能為你打開一扇心靈之窗??

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