從11月14日開始，帶領十幾個小伙伴一起修煉早起這項硬本領，對于早起+閱讀的小伙伴剛開始號召大家共讀張萌萌寫的《人生效率手冊》。

由于很多小伙伴是第一次參加陪伴營，為了不給大家增加過多的心理負擔，對于閱讀，中間沒有過任何跟蹤和督促。

到今天半個月過去了，不知道有多少個小伙伴還在閱讀，或者已經(jīng)閱讀完。成年人的學習和學生不太一樣。上學的時候學習或多或少是為了考試，而成年人的學習是為了解決自己的問題或者陶冶情操、消磨時間。

對于成年人的閱讀來說，沒有必要從頭至尾一字一句把書讀完。而是要把學到的東西內(nèi)化成自己的知識體系，讓它來解決自己的問題。

萌姐的這本書很顯然跟高效率有關系，它主要講的是自我管理，而自我管理的動機來源于讓自己變得越來越好。因此對于那些對現(xiàn)狀很滿意，認為自己沒有改變的人來說，這本書是沒有任何意義的。

從結構上來講，本書總共分為輸入加自我管理加輸出三個部分。輸入又分為閱讀、以人為師、參加行業(yè)會議培訓和行走有力量。輸出主要是實踐、寫作和演講。

其中自我管理可以看出是一個處理系統(tǒng)，也就如何把吸收來的知識進行有效消化，讓它變成自己的東西為自己服務。主要分為時間管理、目標管理、效率管理和健康管理。

在我看來自我管理中最為重要的是目標管理。就拿早起這件事來說，一個人如果沒有目標，即便是你能夠早起，你也不知道做什么，你的時間仍然會被白白浪費掉。

而有了目標就不一樣，你會知道你的時間和精力應該精準地投向到什么地方。要知道人的時間投向哪里，成就就會在哪里。要確立目標，不妨用一用斯蒂芬.科維博士提倡的“以終為始”。

簡單來說也就是假設一下自己已經(jīng)離開這個人世，那個時候你希望別人怎么評價你的一生？這也就是你這一生要追求的終極目標。

具體可以采用萌姐書中寫到的“7個人物法”，你可以寫出7個你最想成為的人，注意不是你的偶像，而是你想成為那樣的人，想過那個人過的那種生活。

然后寫出他們每個人身上的三項硬本領。硬本領指的不是價值觀和理念，而是用吃飯的家伙。通俗一點來理解，也就是當他們使出這樣本領的時候，別人就無飯可吃，也就是那些不可替代或者很少人能替代的本領。

在這21項硬本領中去重排序，選出前三個，它們就是你想要修煉的硬本領。然后把你的時間精準投向它們。接下來需要做的就是看上去枯燥，無聊的日復一日的堅持。

有人一聽到枯燥無聊，可能就望而生畏，望之卻步，但是不要忘了你是一個有目標的人，以后每天早晨你不再是被夢想叫醒，而是被具體的目標叫醒。有了目標，其他的便不在話下。

你每天都在修煉這些硬本領，每天你都在有一點點進步?？傆幸惶炷銜l(fā)現(xiàn)自己身上產(chǎn)生了一個巨大的變化。到那個時候你的人身生體系將會變得高效，從此你將會有不一樣的人生。

很多人是因為看見，所以相信，而你不一樣，你是因為相信所以看見。