今天書記來我們村，提出來了許多工作上的批評意見，有一些含沙射影，雖然說的不是我，但是，問題也是與我有關(guān)的，因?yàn)槲业谝粫洝５悄壳皝碚f，這些工作我有什么辦法呢？最后我什么話也沒有說。只是在后為去找人的時候，我干脆地說了一些話，最后把這件事給定下來。所以，這工作上，到底是給需要我出頭？我知道不應(yīng)該出頭，但是如果不出頭說出截斷的話，這些工作就會有問題，就會滯后。

一、在壓制“自我”欲望方面：

1.克制爭強(qiáng)好勝，好名好利的思想。一旦自己出現(xiàn)希望能得到領(lǐng)導(dǎo)、同事的表揚(yáng)、認(rèn)可，希望被評為“優(yōu)秀”的思想出現(xiàn)時，就要把它克制了。去除自己的私欲，格正自己的內(nèi)心。

2.克制愛慕虛榮，不懂隱藏的毛病。不在別人的奉承中飄飄然，不驕傲，不炫耀自己，隱藏自己的優(yōu)點(diǎn)，不鋒芒必露。

3.克服心胸狹隘的心理，能寬容對待他人，不怪罪他人。

上午10：00：。上午12：00：。下午16：00：。下午18：00：。晚上22：00：。

二、在控制情緒方面：

1.控制自己急躁的性格，遇到冷靜，凡事先停留五秒。說話做事都如此。

2.遇到突發(fā)工作或急難險重工作不抱怨，不發(fā)發(fā)勞騷，不透露焦急，急躁的情緒。

3.遇到別人批評、指責(zé)，甚至諷刺、責(zé)難、辱罵時不發(fā)火，不怒懟，不反駁。

4.說話慢，在心里思考、盤算一下別人的目的、企圖是什么，有無必要告訴他真實(shí)想法，分析自己的利避，說什么？不能說什么，之后再說話。

5.會議發(fā)言時，適當(dāng)?shù)匮b傻，不要表現(xiàn)自己的聰明。

6.開車不急躁冒進(jìn)，文明行駛，確保安全。

7.不對孩子、同事、親人發(fā)火。

上午10：00：。上午10：00：。上午12：00：。下午16：00：。下午18：00：。晚上22：00：。

三、對待工作的態(tài)度方面：

1.把工作當(dāng)作修行：把工作當(dāng)作磨練自己的機(jī)會，在工作中提升自己。

2.在工作中展示自己的才能，表現(xiàn)自己的才干。

3.正確對待工作中的誤解、挫折，被誤解、受打壓時，不爭辯，不解釋，超然于別人指責(zé)之外。

4.降低對工作目標(biāo)方面的追求，專注于做好當(dāng)下的工作，不在乎別人評價。

上午10：00：。上午12：00：。下午16：00：。下午18：00：。晚上22：00：基本做到。

四、對人尊重方面：

1.不嫉妒，心胸寬闊，克服看到別人好時，內(nèi)心會有不安感，贊美別人。

2.謙虛，低調(diào)，甘處下位，不居功，不炫耀，把功勞和好處讓給別人。

3.不爭利益，止欲望。

4.熱心幫助別人。

上午10：00：。上午12：00：。下午16：00：。下午18：00：。晚上22：00。

五、說話方面：

1.不說泄密的話（包括工作秘密、會議中領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言、個人隱私）；

2.不說反駁別人的話。

3.不亂評亂議，不說指責(zé)別人、批評別人的話和對別人不利的話；

4.說話慢三分，不隨著插別人的話、接別人的話題；

5.不說炫耀自己的話；

6.有城府，交淺不言深。

7.不說好為人師的話。

8.隱藏自己的目標(biāo)和真實(shí)想法。

上午10：00：。上午12：00：。下午16：00：。下午18：00：。晚上22：00：。

全天綜合：

1.重大錯誤：無。

2.每天發(fā)現(xiàn)位同志的優(yōu)點(diǎn)：。

3.我學(xué)到了：

4.我發(fā)起了：。

5.我?guī)椭耍骸?/p>

6.每日背1首詩：今天我背誦的是

知其雄，守期雌，為天下溪；為天下溪，常德不離。

知其白，守其黑，為天下式，為天下式，常德不忒。

知其芝，守其辱，為天下谷，為天下谷，常德乃足。

另外，今天看了《自控力》這本書的一部分，感覺有一定啟發(fā)和收獲。一個人要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，首先要從內(nèi)心上受自己，然后改變自己的思維，思想要主動。