12月第一周(周末反思+下周計(jì)劃)

做了什么有價(jià)值的事?

1.學(xué)了WOOP思維,需繼續(xù)踐行。


有什么事需要做得更好?

1.用更高檔的思維導(dǎo)圖軟件,力求在形式上清晰美觀。

2.思維導(dǎo)圖要整理。

3.三欄一次性做好做詳細(xì)思維導(dǎo)圖。

4.跑步、法學(xué)復(fù)習(xí)應(yīng)該分配更多時(shí)間并且嚴(yán)格執(zhí)行。

5.每天記錄具體時(shí)間在干嘛,以便晚上反思。

6.ps用培哥電腦開始學(xué)。

7.做好小事同時(shí),有時(shí)間要關(guān)注新趨勢(shì)與學(xué)習(xí)新知識(shí)。但所有事情都不能離開這個(gè)目標(biāo):為了積累畢業(yè)到高平臺(tái)就職的資質(zhì)和資源。

8.選題不要再拖了,這周選好,陳老師反饋也寫好。

9.這周就不出去玩了。


下周目標(biāo)與計(jì)劃

1.掌握比現(xiàn)在高一層級(jí)的思維導(dǎo)圖。

2.復(fù)習(xí)最早一周的三欄內(nèi)容。

3.運(yùn)動(dòng)兩次,每次3公里。

4.完成國(guó)際法與勞動(dòng)法的復(fù)習(xí)。

5.周四下午補(bǔ)覺,周六周日下午不睡覺,每天早上必須7點(diǎn)前出門。

(如果怕回宿舍忍不住想睡覺,那么周六白天不回宿舍;周六晚上把東西整理好,周日不回宿舍;

如果怕到時(shí)候焦慮或情緒泛濫,那么告訴自己,大把大把的錢就快來了,高水平的生活就快來了,一切都會(huì)因此變得非常美好!

如果怕到時(shí)候焦慮或情緒泛濫,就告訴自己,本來就沒有什么放松時(shí)間,也沒必要放松,工作就是放松。

如果怕到時(shí)候身體撐不住,那么這周一定要認(rèn)真鍛煉兩天,多吃點(diǎn)水果,晚上盡可能早點(diǎn)睡,每天喝瓦罐。)

6.每天早上一定要準(zhǔn)時(shí)起來,7點(diǎn)之前出門。想辦法做到。

(如果我怕自己太累扛不住,那么告訴自己,這壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不到我身體和精神的極限,只是動(dòng)力不足罷了,況且壓力本身不會(huì)使我倒下,使我倒下的是覺得自己會(huì)倒下的情緒)

7.藍(lán)月亮與樓管、商家達(dá)成合作。(東苑)

8.年貨計(jì)劃組好團(tuán)隊(duì),完成產(chǎn)品篩選,購(gòu)買樣品。

9.超級(jí)會(huì)員調(diào)研三個(gè)商家,五個(gè)同學(xué)(三女兩男)

10.打電話給兩個(gè)妹妹聊天。

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