約練收獲：

第一場（咨）：

1、傾訴即療愈，來訪者通過訴說，把自己潛意識里的“堵”給梳理了一遍，感覺輕松了一些。

2、整場咨詢來訪者老師訴說的比較多，好多點都沒時間展開聊，咨詢沒有思路。

3、“您是怎么做到不服輸，不放棄的？”“您說的堵與您說的已經(jīng)原諒他了有什么關(guān)系嗎？”……

4、來訪者老師是一位工作能力強，又非常智慧的老師，但我沒有用直接贊美，而是通過問句讓來訪者老師自我贊美。

第二場（來）：

? ? ? ? 這場咨詢沒有目標，可能也只是想訴說一下自己焦慮的心情吧！咨詢師老師穩(wěn)穩(wěn)的陪伴著我，那語氣、語調(diào)、語速，讓我感覺很溫暖，很有力量感。如果在訴說事件的過程中能看到我所做的好的地方，挑出來擴大之，可能會更讓我的力量感提升。咨詢師老師已經(jīng)做的很好了，我在想：如果是我做咨詢師，真不知道如何陪來訪者聊。觀察員老師也非常認真，每一個點都聽的很清楚，并能用自己的觀點去詢問澄清，了解咨詢師的思維脈路，感謝咨詢師老師和觀察員老師。