任振華伊川焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持分享第134天——20200930《尊重與希望》讀書筆記-第7章“身后一步的引導(dǎo)?位置態(tài)度問句的使用”二、代表性問句的簡(jiǎn)介P168-175

? ? ? 1、成果問句。成果問句是SFBT咨詢開場(chǎng)階段常會(huì)使用的技巧。這一技巧用來理解當(dāng)事人的來談動(dòng)機(jī)與初步期待,也開始引導(dǎo)當(dāng)事人朝向未來及解決導(dǎo)向的晤談方向前進(jìn)。

? ? ? 2、奇跡問句。奇跡問句引導(dǎo)當(dāng)事人進(jìn)入想象,當(dāng)問題已經(jīng)獲得解決時(shí),偏好未來、美好細(xì)節(jié)以及正向影響是什么;之后,再結(jié)合其問句,帶領(lǐng)當(dāng)事人思考如何由目前的處境向此愿竟靠近一步。

? ? ? 3、假設(shè)問句。假設(shè)問句以假設(shè)性語(yǔ)句探問當(dāng)事人在未來于某特定情境下可能的想法與積極作為,特別是關(guān)于當(dāng)事人偏好結(jié)果或達(dá)成目標(biāo)時(shí)的情境,而非針對(duì)過去的已經(jīng)發(fā)生或既存的事實(shí)進(jìn)行未發(fā)生的假設(shè)。

? ? ? 4、例外問句。例外問句引導(dǎo)著當(dāng)事人覺察問題不發(fā)生或比較不嚴(yán)重的時(shí)刻,進(jìn)而探討這些時(shí)刻如何發(fā)生,以開發(fā)過去成功的解決方法,并判讀可否運(yùn)用于現(xiàn)在或如何促使這些例外多發(fā)生。

? ? ? 5、應(yīng)對(duì)問句。應(yīng)對(duì)問句探究當(dāng)事人一些很小的、被視為理所當(dāng)然的自發(fā)行動(dòng)策略與動(dòng)力來源。

? ? ? 6、評(píng)量問句。評(píng)量問句以1分(或0分)至10分量尺,請(qǐng)當(dāng)事人就其經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行評(píng)量。評(píng)量問句特別能協(xié)助年幼或不易表達(dá)的當(dāng)事人,也可改為圖片的方式使當(dāng)事人更易回答。

? ? ? 7、關(guān)系問句。與人聯(lián)結(jié)會(huì)使人產(chǎn)生價(jià)值感與提高尊嚴(yán)。關(guān)系問句即是詢問當(dāng)事人猜想生活中重要他人對(duì)他的肯定或?qū)μ囟ㄊ挛锏挠^點(diǎn)。

? ? ? 8、贊美。贊美的向度主要是針對(duì)當(dāng)事人執(zhí)行對(duì)他自己助益或有助于朝向目標(biāo)達(dá)成的行動(dòng)。贊美可以結(jié)合假設(shè)問句、關(guān)系問句形成間接贊美,或以振奮性引導(dǎo)使當(dāng)事人自我贊美。

? ? ? 9、還有呢。這是一個(gè)看似普通但卻非常重要的問句,一旦咨詢師與當(dāng)事人確認(rèn)與探討了奇跡、例外或進(jìn)展的存在時(shí),都記得再多接著詢問幾次“還有呢”。

? ? ? 10、提問后的等待。在一般助人過程中,當(dāng)咨詢師提出問句后,若當(dāng)事人不知如何回答時(shí),即會(huì)沉默。當(dāng)事人沉默的原因很多,其中一種可能是當(dāng)事人正在沉淀、靜思、琢磨剛剛的談話內(nèi)容。

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