今天嘗試了一項新運動，壁球。

這項運動新引進本地，在網(wǎng)上刷到了幾次，蠢蠢欲動。剛好姐妹邀約，一拍即合，訂好日子走起。

雖然打過羽毛球和網(wǎng)球，但剛上手壁球還是有諸多的不適應。

一是場地不適應。一個60來平米，四面都是墻壁的環(huán)境，對控球能力提出了很高的要求。用網(wǎng)球的腰力，太過；用羽毛球的腕力，不足。二是對手不適應。直接對手是墻，沒有刻意的配合，球的路線變化多端，給球路的判斷增加了難度。三是節(jié)奏不適應。初次嘗試沒有固化標準姿勢，手腳不夠協(xié)調(diào)，很難穩(wěn)住節(jié)奏，大部分時間都是“疲于奔命”四處追球。

經(jīng)過一個多小時的慢慢摸索、調(diào)整，基本上可以找到合適的節(jié)奏，獨自可以對墻打20個以上球，對自己的適應力還是比較滿意的。

和姐妹一起度過了愉快的2小時壁球練習時間，對自己進行三贊。

一贊態(tài)度。自己對新鮮事物依舊保持了好奇并愿意積極嘗試，這正是我一直以來對待生活和工作的態(tài)度，為自己的態(tài)度點贊。

二贊堅持。平時一直有鍛煉的習慣，且愿意去體驗不同的運動項目，瑜伽、網(wǎng)球、羽毛球、擼鐵、跳舞，這也是我能快速上手壁球的關鍵，為自己的堅持點贊。

三贊執(zhí)行力。認為是正確的事情就堅持去做，有愿望就立馬行動去實現(xiàn)，不磨嘰不糾結(jié)不讓自己遺憾，哪怕只是一場運動娛樂，為自己的執(zhí)行力點贊。

今天我很棒，我為自己點贊。明天的我依舊充滿能量，用行動書寫美好的一天。