正念冥想:自我肯定

每一天,每一個方面,我都在變得越來越好

每一天,我都在更加確信,自己是誰

我無條件地接納,完整的自己

我深深地?fù)肀Ш蛺郛?dāng)下的自己

我愛原原本本的自己

我接受我所有的情感

我值得無條件的愛

我是自己生活的主宰

我具備一切條件,來享受當(dāng)下這個時刻

我的生活全然完美,如花盛開

我所需要的一切,正在輕松自然地走進(jìn)我的生活

此刻,我感到內(nèi)心的平和與寧靜

此刻,我感到自己心中的力量

此刻,我無條件地誠實地看到自己

此刻,我選擇原諒自己

我選擇相信自己的心與直覺

我深深地感謝我所擁有的一切

我感謝并深愛著我的身體

我選擇放下自我限制,自我傷害

我選擇放下恐懼,懷疑與評判

我選擇在此刻,改寫我的人生

我選擇用愛的態(tài)度,去過好今天

我越多地愛自己,就能吸引更多的愛

我允許自己發(fā)光,發(fā)亮

我是獨(dú)一無二的存在

我有獨(dú)一無二的使命與天賦

我的內(nèi)在智慧正在指引著我

我是自己生活的創(chuàng)造者

創(chuàng)造性的思維與靈感,每一天,都出現(xiàn)在我的腦海里

我正在按照自己想要的樣子創(chuàng)造我的生活

我是創(chuàng)造性能量的通道

我的心中有無限的潛能與智慧

我的身心充滿了活力與創(chuàng)造力

我身體里的每一個細(xì)胞都充滿了智慧

我的身心具備自我療愈的能量

我的生命充滿無限可能性

我放飛我的想象力

我正在清理著潛意識里的錯誤信念

我正在成為我渴望成為的自己

我值得擁有我所渴望的一切

我值得,我值得,我,值得

我超越我過去的經(jīng)歷

我超越我的念頭

我超越時間的幻象

我在放下自己的過去

我在消除所有負(fù)面的,偏愛的信念

我在心中諒解傷害過我的每一個人

我放下心中積累的內(nèi)疚,恐懼,怨恨與失望

我所有負(fù)面的自我形象與評判,如今都消失了

我是自由的,我是無限的

我是富足而喜悅的

我是完整,平靜,圓滿的

更高的智慧與能量,一直支持著我

人生的完美性,正在通過我而顯現(xiàn)

我聆聽著來自身心的信息

我看到自己獨(dú)一無二的價值

我給予得越多,就會收獲越多

我體會著內(nèi)在的圓滿

我的言行舉止,都充滿了磁力與創(chuàng)造力

我為人類與世界創(chuàng)造著價值

我的一言一行,都影響著萬事萬物

我的每一次呼吸,都吸入著愛的能量

我的每一次呼吸,都體會著感恩

我用每一次呼吸,創(chuàng)造著更好的自己

我是自己念頭的主人

我是自己情緒,狀態(tài)的主人

我的個人魅力不斷地增加與擴(kuò)張

我順著生命之流,舒暢地活著

我的夢想,正在顯化

我相信一切都完美地展開著

我感受到無比美妙的情緒

我建立著最服務(wù)于自己的習(xí)慣

我正在打造著我最享受的生活方式

我將正能量傳遞給身邊的每一個人

富足的機(jī)會不斷地流向我

我不斷地清理著關(guān)于金錢的障礙

我允許自己去擁有,我值得擁有的物質(zhì)財富

我由內(nèi)而外地感受著富足

每一天,我都在吸引更多的財富

我成為著無比富足而喜悅的自己

我允許自己成功

我感恩,生命的這份寶貴的禮物

我感受到自己永恒的本質(zhì)

我回歸天然的和諧與平衡之中

我體驗著內(nèi)在的神性

我相信宇宙神圣的力量

宇宙一直全力地支持著我

我值得擁有宇宙提供給我的所有

因為我只要存在,我就有資格

我為自己的人生目標(biāo)而活

宇宙以所有可能的方式,支持著我做的每一個決定

無論發(fā)生什么,我會一直向前走

我會勇敢地發(fā)出自己的光

我就是愛

我熱愛我的生活

無論是現(xiàn)在,還是未來

我非常感謝生命提供給我的所有記憶


PS:非常感謝書友的推薦,感謝小紅書博主的分享,特記錄下來,給自己,也給更多需要的人。

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