人身難得今已得，佛法難聞今已聞。今生不借此身渡，更待何生渡此身。

感恩今生遇見的所有人，傷害我們的人是來渡我們的，要不是他們，我們怎能學(xué)會原諒和寬容；辱罵我們的人是來幫助我們修行的，要不是他們，我們怎會習(xí)得豁達(dá)和忍辱。

凡塵種種遭遇，都是上天布置的考驗(yàn)，如若我感到苦難，那么根源都在我身上。

人不待見我，是我不夠智慧；我若傷害人，是我不夠豁達(dá)。

人若歡喜我，是他人大度；我若不歡喜人，是我無容人之度。