健康為重 活在當(dāng)下

【劫后重生,病后頓悟】

生命在于運(yùn)動(dòng),健康在于養(yǎng)生。

保健在于持久,養(yǎng)心在于心靜。

寵辱不驚,閑看庭前花開花落;

去留無意,漫隨天外云卷云舒。

——明?洪應(yīng)明《菜根譚》

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