? 早上爸爸媽媽外公外婆早起來(lái)了，去了放生。我和妹妹睡得比較遲，就被催了好多遍呀，然后到叔叔家拜年了。好多小朋友和親戚過年難得一聚，很熱鬧，小娃娃們吵吵鬧鬧又像幼兒園。我發(fā)現(xiàn)抱著好小的小孩玩，我心里真的很歡喜，他們才從天堂來(lái)不久，能量都還順暢聯(lián)結(jié)著主，很干凈，很可愛。

? 大家過年都好忙碌，對(duì)比起來(lái)我似乎比較閑。昨天年三十，我做了一點(diǎn)好事，但是也意識(shí)到自己的心念很多時(shí)候還是不夠警覺和清靜，還要一點(diǎn)點(diǎn)加油。昨天中午打坐時(shí)間似乎是加長(zhǎng)了不少的，只是做佛樂冥想祈福，下座的時(shí)候疼痛和麻痹快要惹出眼淚來(lái)了，但我有點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)地安靜感受著這種麻酥酥的禁錮感，動(dòng)彈不得，卻又有許多血液在奔流不息，要恢復(fù)它們的順暢。其實(shí)那幾瞬的感覺是非常難受的，就像要死掉了一樣，但是后來(lái)那一些時(shí)刻的緊張與壓迫感過去以后，清明宜恰又重新回復(fù)歸來(lái)。想起南禪七日里面半個(gè)鐘的打坐結(jié)束時(shí)，師傅說(shuō)，知道大家到后面打得痛苦了，都失去靜觀了，而被痛苦吸引了注意力，都在期待結(jié)束鈴聲響。其實(shí)自己打著的時(shí)候也會(huì)想著，啊，趕緊結(jié)束得了好痛苦，但更多的意識(shí)也會(huì)在明晰地說(shuō)，保持清醒與覺知，這算是我的進(jìn)步地方。

? 后來(lái)晚上熱鬧過后，我到樓上陽(yáng)臺(tái)，用模糊的近視眼望著天空的繁星，像一朵朵繁花，燦爛明亮，安寧。除了可以任性放煙火，鄉(xiāng)下可以看繁星這一點(diǎn)也是很討人喜歡的。于是我索性就開始星夜冥想，站直立在，乖乖地合十，從佛咒到感恩，一念一念，深深緩緩吸氣，再深深緩緩?fù)職?，祈福祝愿，于是我心里越發(fā)進(jìn)入更深的喜樂與寧?kù)o。我感到如此圓滿，幸福而充滿力量。我是神的單子體，我是神圣的光，我是神的愛，我是神的意志，我是神的固有計(jì)劃。這也是我每天念的喜歡的神圣凈光兄弟咒語(yǔ)。不過昨天打坐出聲做一遍遍心經(jīng)念誦時(shí)候，妹妹在房間聽到然后大喊救命，表示對(duì)我的行為感到不能理解以及要嘲笑。的確這些行為剛開始親人朋友們不習(xí)慣，會(huì)忍不住笑話，外公一聽我要打坐也說(shuō)我是想做神仙，但是我想著時(shí)間長(zhǎng)了習(xí)慣了，他們就會(huì)見怪不怪了，宿友也是這樣后來(lái)習(xí)慣了就見怪不怪了。不過昨天我好幾次破功笑場(chǎng)啦，妹妹太逗了，我自己定功不行，不過已經(jīng)比以前更定的住。也其實(shí)的確這沒什么，都是尋常事。

? 晚上卸妝洗手潔案，然后抄了一點(diǎn)經(jīng)，我抄的很慢，一個(gè)一個(gè)字，我是想著為眾生祈福的，不過抄這么一點(diǎn)也抄的手累，而且期間心還是容易想到今天的各種人事畫面，會(huì)不夠靜心專心，雜念飄來(lái)飄去，我就只好一邊調(diào)整，一邊臨摹抄寫。抄經(jīng)我還是功夫很差，打坐的時(shí)候反而更專注和安靜，抄寫的時(shí)候，也許是不習(xí)慣而太刻意了。

? 不過還是表?yè)P(yáng)一下自己昨天的練習(xí)以及祈福，晚上也寫了作業(yè)祝福，但是忘記了十二點(diǎn)前得發(fā)出來(lái)了，后來(lái)過了點(diǎn)才發(fā)的。今天在外邊又是不方便打坐，那么又得改成午休冥想?，F(xiàn)在用冥想代替午休也覺得很舒服，約摸半個(gè)鐘睜眼的時(shí)候，感覺能量都吸飽了似得，清清爽爽。今天也繼續(xù)各種人事觀照，靜心凝神。接納，臣服。我愛你，我是另一個(gè)世界的你。

? 貳零壹捌。貳。壹陸。