冬三月,此為閉藏!
寒冷的冬天適合長(zhǎng)睡。有的動(dòng)物冬眠,有的冬藏。人也應(yīng)該積蓄力量,早睡晚起。目前的生活規(guī)律是晚睡早起,不合適大自然的發(fā)展規(guī)律。
今天就想早睡,為了讓孩子也早睡,今天錯(cuò)誤的動(dòng)手了。有點(diǎn)嚴(yán)重!需要檢討!
冬三月,此為閉藏!
寒冷的冬天適合長(zhǎng)睡。有的動(dòng)物冬眠,有的冬藏。人也應(yīng)該積蓄力量,早睡晚起。目前的生活規(guī)律是晚睡早起,不合適大自然的發(fā)展規(guī)律。
今天就想早睡,為了讓孩子也早睡,今天錯(cuò)誤的動(dòng)手了。有點(diǎn)嚴(yán)重!需要檢討!