今天特別想聊聊對于依賴的探索，相信每個人都有想依賴的對象，比如小時候我們需要依賴我們的父母，長大了需要依賴我們的老師同事，我們的閨蜜。

? 我特別想聊一聊我對于依賴的今天的探索，今天特意約了一名使命教練，幫我進(jìn)行依賴的探索，因為昨天的單位一場會議，今天讓我想起時突然覺得我內(nèi)心有一種依賴，既希望有人幫我做決策解決一切來臨的問題，但內(nèi)心又是焦慮和矛盾的，又想自己擁有自由自在，又想活出自己，在兩者之間糾結(jié)，猶豫，焦慮，今天使命教練提醒我說依賴和自主并不矛盾，在需要依賴別人的時候依賴，需要自主的時候自主。最重要的是自己的內(nèi)心不對自己進(jìn)行評判，不自責(zé)。