七個(gè)習(xí)慣簽到20170328
【一、上周行動(dòng)】
1.七個(gè)習(xí)慣
1.1 以終為始：定期整理細(xì)化個(gè)人目標(biāo)，每天早上起來(lái)翻閱一遍
1.2 要事第一：嘗試番茄工作法；每天出門前寫下今天要完成的任務(wù)，列出最重要的三件事
1.3 參加七個(gè)習(xí)慣踐行群打卡
2.不斷更新-生理Physical
2.1 微鍛煉：每天一個(gè)俯臥撐&30秒平板&三組深蹲（7/7）
2.2 早睡早起：每天6點(diǎn)半前起來(lái)，確保早上有1個(gè)小時(shí)的時(shí)間
2.3 每天至少一壺枸杞水
3.不斷更新-心智Mental
3.1 如何閱讀，整理一個(gè)自己的閱讀套路，提升閱讀效率
3.2 『筆記』《有錢人想的和你不一樣》（完成）
3.4 『閱讀』華彬講透孫子兵法(完成第一遍)
3.5 『學(xué)習(xí)』薛兆豐經(jīng)濟(jì)學(xué)（到第9講）
3.6 『日記』晨間日記模板&初步&堅(jiān)持每天寫（7/7）
3.7 『學(xué)習(xí)』廖雪峰git教程完成
4.不斷更新-心靈Spiritual
4.1 每天閱讀、審視、改善個(gè)人使命宣言
4.2 每天碎片時(shí)間看《大秦帝國(guó)I》，并在晨間日記里寫下心得
5.不斷更新-社交情感Social/Emotional
5.1 帶了一周的娃，期間犯了些嚇人的錯(cuò)誤，好在沒(méi)事，現(xiàn)在想想都后怕
5.2 周六帶娃去早教，周天帶去世紀(jì)公園看花
5.3 家庭周會(huì)簡(jiǎn)單開(kāi)了一下
6.財(cái)務(wù)自由
6.1 新年1N推進(jìn)（按揭簽約完成）
6.2 肉墊推進(jìn)（興業(yè)稅費(fèi)卡、工行稅費(fèi)卡提交申請(qǐng)）
6.3 每天查閱更新自己的財(cái)務(wù)報(bào)表
【二、本周計(jì)劃】
1.七個(gè)習(xí)慣
1.1 以終為始：定期整理細(xì)化個(gè)人目標(biāo)，每天早上起來(lái)翻閱一遍
1.2 要事第一：踐行番茄工作法；每天出門前寫下今天要完成的任務(wù)，列出最重要的三件事
1.3 參加七個(gè)習(xí)慣踐行群打卡
1.4 ***積極主動(dòng)：整理每天要獲取的信息，主動(dòng)篩選，形成初步套路
2.不斷更新-生理Physical
2.1 微鍛煉：每天一個(gè)俯臥撐&30秒平板&三組深蹲
2.2 早睡早起：每天6點(diǎn)半前起來(lái)，確保早上有1個(gè)小時(shí)的時(shí)間
3.不斷更新-心智Mental
3.1 如何閱讀，整理一個(gè)自己的閱讀套路，提升閱讀效率
3.2 『筆記』《711-零售的哲學(xué)》
3.3 『再刷』華彬講透孫子兵法
3.4 『學(xué)習(xí)』薛兆豐經(jīng)濟(jì)學(xué)（每天地鐵上聽(tīng)，到公司花25分鐘做記錄寫想法，目標(biāo)學(xué)到第14講）
3.5 『日記』晨間日記模板&初步&堅(jiān)持每天寫
3.6 『學(xué)習(xí)』利用上班時(shí)間學(xué)習(xí)廖雪峰javascript教程
4.不斷更新-心靈Spiritual
4.1 每天閱讀、審視、改善個(gè)人使命宣言
4.2 每天碎片時(shí)間看《大秦帝國(guó)I》，在晨間日記中寫下感想
4.3 中午的番茄時(shí)間，聽(tīng)冥想的音樂(lè)
5.不斷更新-社交情感Social/Emotional
5.1 業(yè)余時(shí)間陪娃，安排好放假三天的活動(dòng)
5.2 每周與父母視頻
6.財(cái)務(wù)自由
6.1 新年1N推進(jìn)（過(guò)戶）
6.2 肉墊推進(jìn)（興業(yè)稅費(fèi)卡、工行稅費(fèi)卡申請(qǐng)）
6.3 每天查閱更新自己的財(cái)務(wù)報(bào)表
【三、問(wèn)題或收獲】
人生好比一個(gè)蹺蹺板游戲。人每天只有二十四小時(shí)，你越在外部控制上妥協(xié)越多，你就越不能自主；你越重視外部獎(jiǎng)賞，你就越來(lái)越不善于處理自己內(nèi)在時(shí)鐘。隨著天平一天一天地傾斜，總有一天，你再也無(wú)法恢復(fù)自主狀態(tài)，你的一生從此就這樣不知不覺(jué)被毀掉了。
—— 摘抄自陽(yáng)志平的《三十六惑》，看了好幾遍
