? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文/葛葛西的世界
在生活里，我常常遇見這樣的人。他們努力表現(xiàn)優(yōu)秀，他們的行為謹(jǐn)小慎微，他們努力博取他人的歡顏，但是他們常?；畹每嗖豢把浴Ｈ糇屛铱偨Y(jié)陳詞地說：“這樣的人，終究過不好這一生?！?/b>
01? ? ? 我是他人眼中的“怪胎”
我在日本的時候，認(rèn)識一個勤儉顧家的公司職員。他常常每天第一個到公司上班，做著別人不愿干的臟活累活，在他人眼中的他，擁有性格的兩面。敬業(yè)勤懇的另一面，是深度的心理自卑表現(xiàn)出來的格格不入。我常?？此b手躡腳地進(jìn)入職場，卑微地對每個人打招呼，甚至連上個廁所都要對我們這種在日本被列為外國人的留學(xué)生稟報。
那種行為本身呈現(xiàn)出來的小心翼翼反射到群里里，是“異人”。我曾與他聊過天，我對他說：“丹羽先生，您真努力啊?！?他苦澀無味地?fù)u搖頭說“不，不，不，那里，我也是混口飯吃。我家就我一個人供養(yǎng)家庭，我還是高中學(xué)歷，其他職員都是大學(xué)?！?那一刻，我秒懂了他卑微的根源，那是努力令自己活得優(yōu)秀卻還是在人們的眼光里失去自己的典型例子。我甚至不知道他的真實想法，為了表現(xiàn)出自己敬業(yè)誠懇的一面，他很多時候都是隱忍。
縱觀我們很多內(nèi)向的群體里，其實也存在著這樣自卑內(nèi)向的人群。他們總害怕被群體定義為怪胎，于是開始用群體的基本準(zhǔn)則要求自己。“我要合群，我要令他人開心，我要從眾”，在這一心理的暗示下，他們的行為本身其實違背了自己意愿，活得壓抑，甚至失去了真正的自己。
02? 被束縛的“他人說”
我常常聽到一些年輕人的言論?！拔覌尨呶医Y(jié)婚”“我媽問我有沒有男朋友”，這種被所謂“他人說”表現(xiàn)的焦慮感就是，我要盡快擺脫單身，但你真的快樂嗎？
我有個學(xué)弟，某天跑到我的辦公室跟我說：“我媽催我結(jié)婚，真的焦頭爛額，我今年得把這事搞定了?！蔽耶?dāng)時聽到這句話的時候，不知道是為他的女朋友哭還是笑，因為我知道他剛談了個三個月的女朋友。當(dāng)我問他，“你哪一年的？”他難為情了一下，“86年的。” 我看著他的表情，那表情似乎在告訴我，32歲還沒結(jié)婚的他，像犯了滔天大罪。
我就在想一個問題，為擺脫”他人說“真的幸福嗎？用眾人標(biāo)準(zhǔn)為自己草率地找女朋友，是對自己和他人負(fù)責(zé)嗎？會幸福一生嗎？找錯一個對象，生活將會雞飛狗跳，怎么過好這長長的一生？
當(dāng)我們活在他人的言論里，行為本身已經(jīng)失去了本我的意義。
03? 敏感自尊的卑微心
其實，喜歡活在別人世界里的人，大多都有一顆敏感自尊的心。
”她一定在說我” ”她一定覺得我很笨”，其實也許別人真的沒有這么說，但是我們總喜歡我以為的我以為。其實你以為的你以為從來都不是你以為的你以為。
其實，他人眼中的我們，并沒有那么重要。就像，我們很多人喜歡每天在朋友圈里矯情地發(fā)說說，“什么我今天很累”“我今天被老板表揚了”，其實吧，每個人都在埋頭刷朋友圈，每個人的微信好友都是一個大雜燴，每天輩出的朋友圈就像流水線上出來的產(chǎn)品，我們隨便喵喵就過去了。
你以為那些點贊你的人真的關(guān)心你？不，他們只是習(xí)慣了點贊，表示“朕已閱”，或者，出于交際的目的想拉近關(guān)系，只有真正在乎你的人，才會在乎你的心情，你每天發(fā)的朋友圈。
所以啊，除了特別在意我們的家人和為數(shù)不多的真心朋友以及深愛我們的人，有幾個有時間在意你。我們總喜歡活在別人的目光里，那是因為我們太看重他人眼中的自己，總以為自己的一言一行備受關(guān)注，其實吧，真沒有人關(guān)注你。
之所以活在他人的目光里，還因為我們有一種心理暗示，“我不如別人，所以要表現(xiàn)好點“。這種灰暗的心理暗示，其實只會讓我們更加束手束腳，適得其反。
所以，要我說，活在別人世界里的人，終究過不好這一生。因為你總是在想，別人怎么想。于是，你的行為本身已經(jīng)不是你自己，你會痛苦萬分或者壓抑憂慮。
所以，我們要做真實的自己。如果你痛了，你就說你痛了，何必因為在乎別人而把疼痛埋藏起來，因為最后你還是很痛。我們需要情緒的釋放空間，而不是將負(fù)面情緒壓制爆發(fā)。愿我們，真實地做自己，做自己喜歡的事，朝著自己的理想邁開步子向前走。只要你勇于向前，你一定可以看到前方未盡的可能。
行動起來，告別他人眼光下的束手束腳。
人生那么短，我們要做快樂的自己。
