每到歲末年初，除了除舊迎新，還是很多人惶恐的時候。回顧過去，什么也沒有成就，一切如故，一年前立下的志愿，幾個星期就不了了之。于是，再痛下決心，再立鴻志，如此這般，周而復(fù)始，直到自己有了孩子。

這也是我曾經(jīng)的青春寫照！！

如何堅持，如何培養(yǎng)習慣的文章你可能都看了不下一噸重（跟我20多歲時一樣?。。。?，為什么還是什么事也堅持不了，即使3個月？

我這幾年堅持的有下列幾項：

我快走走了4年。每天走4公里，不管刮風下雨，度假會停止，但回家可以馬上繼續(xù)。

我和兒子組織一個學校足球早餐俱樂部3年。只要上學，除了大暴雨，任何天氣，我們都在同一塊學校草地踢球，我是教練和后衛(wèi)。如果他不上初中，我們還會堅持下去。

我寫博客70篇，陸陸續(xù)續(xù)2年時間。

減肥更簡單，一邊看電視，一邊練瑜伽。不想做了，嘴饞，就不做，想減肥了，接著來，3個月，很隨意，從來沒有減不下來的。

。。。。。。

這里我不想講什么大道理，你看到太多各種研究和分析，就講講我和孩子如何開始踢球的，給你做個例子：

兒子剛上4年級的時候，回來說：大家都開始踢足球了。不去踢球，下課就沒人跟你玩！兒子平時跟我們周末打羽毛球，游游泳，小的時候練過跆拳道，都是玩票，不合適了，就停掉。在所知道的體育項目里，我知道他沒有什么長項。尤其是足球。

不會踢足球沒關(guān)系，我一直以為。但現(xiàn)在關(guān)系到孩子的人際交往，我覺得不能忽視了。兒子對足球沒有太多信心，自己也知道進攻不是他的長項，所以也不想去足球班訓練。

這個年齡的小孩踢足球只想進攻，進球，得分，球到自己腳下，就不會傳給同伴，都想進球，前鋒才是明星，但要是被灌進了球，又都懊惱自家防守太差。我說足球需要集體合作，一個隊不能只有強悍的前鋒，也需要堅固的防守，大家都做前鋒，你就做個最好的后衛(wèi)吧，幫助球隊守好大門。但是感覺他還是不太相信我，或者說對自己沒有信心。

每天早上送他到學校，時間還早，家長都站在那兒等上課鈴聲響。高年級每個年級都有孩子踢球，兒子覺得人太多，自己摸不到球，不想加入。那我們自己踢吧。每天我們提前25分鐘到學校，占好一塊地方，幾個同學先加入了進來，后來人越來越多。我們的早餐足球俱樂部就正式開始了。

每天我們分成兩組打比賽。他們自己協(xié)商組隊。哪個隊比分落后，我就加入幫他們扳回比分。因為有我組織協(xié)調(diào)，3年來，從來沒有發(fā)生任何事故，如果有爭端，一開始需要我的協(xié)調(diào)，到了6年級他們可以自己解決，我就站在一邊旁觀，也從來沒有讓學校介入過。

3年來，除非下暴雨（孩子們要踢，可學校不讓），否則，任何天氣我們都在同一個地方，同一個時間踢球。這不是堅持的力量，因為不需要堅持，堅持是勉強和刻意的。我們是發(fā)自內(nèi)心的喜歡這個早上出門踢球的感覺。越踢越開心，可以說是上癮！全校也都知道了我這個足球媽媽.經(jīng)常有人攔住他問：你媽媽是不是足球教練？

兒子5年級的時候，4年級的一個孩子爸爸也效仿我們，組織了一個足球早餐俱樂部。每天同一時間陪著他兒子和同學踢足球，同樣風雨無阻。他們現(xiàn)在還在踢。

兒子從開始隨便踢著玩玩，跌跌撞撞，到后來逐漸喜歡上了足球，對他的笨拙的姿勢和球技，我沒有刻意糾正，批評指教，就是讓他怎么開心怎么踢。他是個善于動腦的孩子，每天都能看到他的進步。半年后他成為年級最好的后衛(wèi)。課間課余也加入年級的足球比賽。每次他被挑進一個隊，另一】隊的同學們都會大叫：It is so unfair !!! ?年級最好的前鋒被他攔下6個球后，那個情商很高，很受同學歡迎的男孩，抱著他的腦袋裝作要哭的樣子說：你是我最可怕的噩夢，你知不知道？

你看到一個9歲的小孩能堅持每天上學就想著不要遲到，不是因為喜歡學校，而是喜歡踢球！他認為他堅持了嗎？ 沒有，他都沒有意識到他在堅持。 同樣的，我也沒有意識到我們居然踢了三年！因為有來自孩子們正面的反饋和鼓舞。也因為自己也享受踢球后熱血沸騰，心情愉快的時刻，所以，我也能堅持下去。

多余的話，今天不說了??！該篇再論。今天是新年第一天，如果要立志，從現(xiàn)在開始！

你現(xiàn)在就關(guān)掉你的手機和電腦，拿出筆和紙，仔細想想：你新年要立下什么志向？寫下所有你要堅持的事情，然后，找出3件最貼近你的愛好的事情。然后找到一個有相同愛好的人一起堅持，或者一個愛好者俱樂部加入，或者自己組織一個愛好小組。

這就是你今天要做的事。