250422 一日三省

1）今天要感恩的人與事：周二，早上視頻學(xué)習(xí)，致電家人，期權(quán)操作，下午泡茶，裝小風(fēng)扇，午睡，象棋，曬背，收拾被褥，帶娃運(yùn)動(dòng)，晚上股學(xué)習(xí)。感恩健康并幸福地生活著。

2）今天做的還好及欠妥的地方：過(guò)度用眼、思慮多了。

3）今天學(xué)習(xí)或強(qiáng)化的學(xué)識(shí)、思維與靈感：多關(guān)注自己的內(nèi)心，少看視頻，七分飽絕不吃辣。