《認(rèn)知驅(qū)動》:想獲得開掛的人生,只需走好這三步

有讀者問作家周嶺:

“我每天早起、跑步、讀書,還報(bào)網(wǎng)課學(xué)英語,

為什么這么拼卻看不到成果?”

有的人每天很勤奮,卻像原地踏步;

有人計(jì)劃滿滿,總被瑣事絆住腳。

周嶺說,這是因?yàn)槲覀兿硎芘^斗的狀態(tài),卻少有產(chǎn)出作品的意識。

他在《認(rèn)知驅(qū)動》這本書中指出:人容易自我滿足于忙碌,這其實(shí)是逃避困難的借口。

要想打破這循環(huán),就得有產(chǎn)出意識。

周嶺老師給了三步走策略,照著做,你的人生也能逆襲!


一、打破成長的陷阱,告別偽自律

在成長的路上,我們常誤以為努力就是進(jìn)步,實(shí)則不然。我們存在誤區(qū):只知道學(xué)習(xí)新知識,卻不去運(yùn)用它。習(xí)慣不像技能,是要下功夫的,像彈琴、畫畫。光有好習(xí)慣,不提升技能,也難成大器。

只有學(xué)要致用,讓知識活起來,才能讓它發(fā)揮出真正的價(jià)值。

《當(dāng)幸福來敲門》里的克里斯·加德納剛工作時(shí),天天忙得很,天天上門推銷。

后來他偷偷觀察高手銷售的一舉一動:笑得多甜,耳朵多靈,話怎么說得人心服口服。晚上,還啃銷售書籍。并且在客戶身上實(shí)踐,剛開始,緊張得手心濕透,說話打顫,但他沒放棄。

每次失敗,他都琢磨哪里不對,是話沒說好,還是心不夠誠?改了就再試!

慢慢地,他的銷售業(yè)績飆升,口碑爆棚。

正如周嶺老師在書中說的,改變自己的關(guān)鍵是創(chuàng)造價(jià)值。

克里斯就是這樣贏得了市場,贏得了幸福生活,實(shí)現(xiàn)了自我成長。

那我們要怎么做呢?

1、 從培養(yǎng)習(xí)慣到打磨技能

我們要從每天的小習(xí)慣里跳出來,專注打磨真技能,用輸出去驗(yàn)證輸入?!犊桃饩毩?xí)》里說,改變命運(yùn)的關(guān)鍵在于把知識變成創(chuàng)造價(jià)值的能力。只有付諸實(shí)踐,才能讓技能成為你的硬通貨!

2、 形成最小可用的作品或產(chǎn)品

先完成再完美,慢慢打磨你的作品。在你能力范圍內(nèi)做到最好,然后讓別人看到你的努力。這樣,每一點(diǎn)知識都能為你的作品增色,讓你的價(jià)值一步步累積起來。

3 為他人提供價(jià)值,把喜歡的事做成事業(yè)

真正的成功,在于你能為別人帶去什么。走價(jià)值積累的路,會越走越寬,越走越穩(wěn)。記住,你的價(jià)值,就是你最好的名片!

成長不是看起來努力就行,而是要真正有進(jìn)步、有成果。要避免只看重習(xí)慣、忽略技能的誤區(qū);也要避免只學(xué)不用、白費(fèi)力氣的情況。只有這樣,我們才能真正走向成功。

二、清除成事路上的障礙

1、相信自己,別總說“我不行”? ?

你是不是總會說:“這事我肯定不行,太難了!”其實(shí),這是自己給自己設(shè)了個(gè)障礙。就像IBM的創(chuàng)始人托馬斯.沃森,1943年時(shí)說,全世界對計(jì)算機(jī)的需求量只有5臺。

結(jié)果現(xiàn)在大家都離不開它了。還有發(fā)明電子管的李.德弗雷斯特在1957年說過,未來科技再怎么發(fā)展,人也無法登上月球。結(jié)果阿姆斯特朗1969年就登月了。所以,別急著說“我不行”,多想想“我還沒找到方法”。

學(xué)《小狗錢錢》里的吉婭寫成功日記,每天寫至少5個(gè)做成功的事,你會非常有成就感,且自信滿滿。

2、行動起來,別總說等等

你是不是經(jīng)常計(jì)劃了很多,卻總是完成,或者半天動不了手?這其實(shí)是拖延癥在作怪。

周嶺老師在書中說,人的行為與思維是相互影響的,姿勢也能改變?nèi)说乃妓搿?/b>

有時(shí),換個(gè)姿勢,思想就能大變樣。比如,你緊張的時(shí)候,深呼吸幾下,是不是就放松多了?同樣地,要寫作時(shí),就坐到椅子上,打開電腦,擺出一副“我要開工了”的架勢,這樣身體就自然而然地進(jìn)入了狀態(tài)。

還有定個(gè)“行動時(shí)間”,一到點(diǎn),直接開干。記住,先完成再完美。把大任務(wù)拆成一個(gè)個(gè)小任務(wù),每完成一個(gè)就畫個(gè)勾,看著小勾勾越來越多,你會發(fā)現(xiàn)拖延癥已經(jīng)悄悄溜走了!

3、整潔環(huán)境,讓心情更舒暢

你的周圍的環(huán)境很亂或很差?這樣可不行,因?yàn)榄h(huán)境會影響做事的心情和效率。有個(gè)“破窗理論”,說的就是一個(gè)地方變亂了,如果不趕緊整理,那就會越來越亂,人也容易變得消極,就像多米諾骨牌一樣,起連鎖反應(yīng)。

但如果環(huán)境整潔,你心情也會好很多,精神也會更專注。好的環(huán)境能讓我們更有動力去做事。

周嶺認(rèn)為,環(huán)境能讓人產(chǎn)生變好的念頭并愿意去努力,還能讓這份努力的效果得到放大。

我們要學(xué)會動手整理我們的環(huán)境。像孟母那樣,找到有利于自己成長的地方,或者讓自己的書桌變得整潔,只放需要的東西。做事時(shí),把手機(jī)放一邊,別讓無關(guān)信息干擾你。這樣,你就能更安心、更高效地投入到你想做的事中去了。

只有清除成長路上的障礙,你才能更輕松地啟程,踏上你的開掛人生之旅。

三、做到,才是最高等級的成長

? 每個(gè)人都在成長,但真正的成長并非一蹴而就。它需要我們不斷努力、嘗試和反思。而“做到”二字,是通往最高等級成長的必經(jīng)之路。

1、確定清晰的目標(biāo)

想要成長,首先要有個(gè)明確的目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)不是像“每天早起”這種小習(xí)慣,而是要學(xué)個(gè)真正有用的技能。這個(gè)技能得有價(jià)值,能幫助別人,還可復(fù)制,最好還能跨界使用。

怎么找這樣的目標(biāo)呢?很簡單,先把你所有想學(xué)的、想做的都寫下來,不管清不清晰。然后,選一個(gè)你最想做的,就這一個(gè),別的都放一邊。再想想,這個(gè)是不是你現(xiàn)在最剛需的,是不是不做不行的。選好了,就馬上開始干!

2、主動去做,別等著被推著走

潛能大師托尼.羅賓斯說過,人的驅(qū)動力分為兩種,逃避痛苦和追逐快樂,

要想改變這個(gè)現(xiàn)狀,就得學(xué)會主動去追你喜歡的東西,別總等著疼了再行動。比如你討厭現(xiàn)在的工作,那就別等了,先找到你喜歡的目標(biāo),主動學(xué)習(xí)去追求。

就像電影《熱辣滾燙》里女主角樂瑩,一開始被人嫌棄,后來她決定改變,努力減肥,還去打拳擊,最后變得超厲害。人生低谷不是壞事,可能是你變好的開始。

3、放慢腳步不斷迭代

有個(gè)漫畫家叫戴維.薩拉奇諾,他在漫畫里說,要學(xué)好一樣?xùn)|西,大概要七年。聽起來很長,但其實(shí)我們一生有很多個(gè)“七年”可以活。所以,別急,慢慢來。

以前我們都想快點(diǎn)成功,但那樣容易急,反而做不好。現(xiàn)在知道了,就選一個(gè)你最喜歡的,慢慢學(xué),慢慢做。時(shí)間一長,你就會發(fā)現(xiàn)自己變得好厲害。

就像上學(xué)一樣,小學(xué)、初中、高中、大學(xué),一步步來,最后你就有可能成為專家。

周嶺老師提醒,千萬不要在明明還很早的時(shí)候就產(chǎn)生戰(zhàn)略誤判,這真的會讓自己錯(cuò)過理想的人生。

所以,不管你多大開始,都不晚,千萬別放棄你的夢想,總有一天會實(shí)現(xiàn)的。

總之,成長就是要“做到”。找個(gè)目標(biāo),主動去做,慢慢來,你就會發(fā)現(xiàn)自己變得越來越好!

寫在最后:

正如《曾國藩傳》中所說,“成功路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持的人不多?!?/b>

愿你我都能在《認(rèn)知驅(qū)動》的引領(lǐng)下,開啟一段段精彩紛呈的人生旅程,不斷突破自我,實(shí)現(xiàn)那個(gè)我們夢寐以求的“開掛人生”。

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