守往本心不要讓別人輕易拿走你的【能量】。比如你的言行，別人反駁你，污蔑你、詆毀你，如果你第一時(shí)間因沒(méi)有被認(rèn)同而憤怒，或因被反對(duì)而自我懷疑，都算"被拿能量"。其實(shí)，從根本來(lái)說(shuō)，是你的心向外求了，分別了。分別出這是好的，那是不好的！你問(wèn)過(guò)自己沒(méi)有：外境對(duì)我的評(píng)判和我有什么關(guān)系?我本自具足一切，不需要?jiǎng)e人定義和認(rèn)可。別人贊美就開(kāi)心，別人詆毀就傷心！你是不是在被外境帶走？像不像無(wú)心的傀儡?你活成了別人的認(rèn)知，而不是在做自己！你的心念被帶走了。此刻你應(yīng)該覺(jué)知自己，我一直在這里，如如不動(dòng)，任何外境都干擾不了我的心，如果能想到這些，贊嘆你！因?yàn)槟愕男逓橐讶肴鐏?lái)之境！因?yàn)榉鹫f(shuō)：心不隨境轉(zhuǎn)，即同如來(lái)！生活中我們只要正心正念正行，以利他之心為人處事，守好本心，勇敢做自己！