昨天打掃衛(wèi)生，居然把自己累到虛脫。晚上早早就睡覺了，躺著的時候右手疼到像是被扭斷了似的，可能是拖地用力過度，肌肉拉傷了。長時間不鍛煉，身體都太弱了。

自己捏了捏肘窩處，雖然半夜還是被疼醒好幾回，但感恩的是今天起來倒是恢復了。

新的一年立了幾個計劃。

讀書

工作

家庭

希望今年是不一樣的一年，突破自我，不再受限，勇敢。