如何給孩子進(jìn)行情商培養(yǎng)

1.建立安全感

隨著社會(huì)節(jié)奏的加快,生活水平的提高,工作壓力的增大,常常把孩子交給爺爺奶奶、外公外婆或者保姆看管。雖然說(shuō)在物質(zhì)條件上,孩子們并不缺啥,但是,對(duì)于學(xué)齡前的孩子,最關(guān)鍵的一環(huán)--母愛(ài),卻往往不能保證。母愛(ài)的缺失導(dǎo)致了孩子從小就缺乏一種安全感,這種安全感的缺失恰恰就是間接影響了孩子的情商。

非常多的零食玩具,漂亮的衣物,物質(zhì)的豐裕等都被家長(zhǎng)用來(lái)作為傳達(dá)或補(bǔ)償“母愛(ài)”的方式,但是,恰恰是最重要的一點(diǎn)被忽視了:來(lái)自于至親的觸摸情感刺激,才是孩子安全感滿(mǎn)足的基礎(chǔ);與孩子進(jìn)行各種心靈的交流,陪孩子一起讀書(shū)游玩才是孩子精神愉悅的先決條件。許多孩子容易發(fā)脾氣,或者情緒時(shí)好時(shí)壞都是明顯的“母愛(ài)缺乏癥”,由于缺乏最直接的親子溝通,導(dǎo)致孩子情感的不滿(mǎn)足,引發(fā)了孩子的不安全感。致使孩子不能形成正確、正常的性格以及情緒情感,嚴(yán)重影響到孩子的情商發(fā)展。

不要總想著給孩子買(mǎi)玩具買(mǎi)衣物就能給孩帶來(lái)安全感,對(duì)新買(mǎi)的玩具一時(shí)半會(huì)感到滿(mǎn)足,但是過(guò)后孩子依然會(huì)陷入一種爸爸媽媽只會(huì)給我錢(qián)買(mǎi)東西,他們是不是不愛(ài)我了的恐懼感,我們要給孩子留下充分的時(shí)間,多與孩子游戲,交流,滿(mǎn)足孩子情感的需要,增進(jìn)親子之間的感情,陪伴才是最好的禮物這才是至關(guān)重要的。有許多無(wú)法兼顧孩子的家長(zhǎng),不管工作再忙請(qǐng)保持與孩子溝通的頻率,現(xiàn)在的通訊工具非常發(fā)達(dá),可以在你工作之余給孩子視頻聊天,打電話(huà)問(wèn)問(wèn)孩子的情況,陪孩子談?wù)勑?,這個(gè)也是表現(xiàn)出你對(duì)孩子的愛(ài),孩子的心里會(huì)明白,爸爸媽媽在外面工作也辛苦,但是不管怎么辛苦他們心里有我,經(jīng)常會(huì)關(guān)心我。

2.營(yíng)造和諧的家庭氛圍

我們都知道缺乏安全感,會(huì)導(dǎo)致孩子膽怯、畏生、敏感、內(nèi)向而不愛(ài)交往、偏激而固執(zhí)等一系列心理問(wèn)題的外部表現(xiàn)。對(duì)于這一類(lèi)孩子,建議家長(zhǎng)先從自身做起:從權(quán)威型家長(zhǎng)逐步向民主型家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變,逐步營(yíng)造一種和諧,民主,講道理的家庭氛圍,充分發(fā)揮家長(zhǎng)本身“榜樣”的作用,逐步引導(dǎo)孩子養(yǎng)成平和,友善的性格與交往習(xí)慣。從打罵孩子的粗暴教育方法過(guò)渡到讓孩子自己說(shuō),聽(tīng)孩子發(fā)言上來(lái),因?yàn)槲覀兪羌议L(zhǎng),總以為孩子必須什么都要聽(tīng)我的,誰(shuí)都沒(méi)有權(quán)利去剝奪孩子的發(fā)言權(quán),盡管孩子還小,但是日常家庭的一些重要事項(xiàng)也要讓寶寶參與進(jìn)來(lái),比如說(shuō)家里孩子兒童房的裝修圖案,家里要購(gòu)買(mǎi)什么樣的家具等等,充分讓孩子意識(shí)到他在家庭里也有發(fā)言權(quán),不是什么都是爸爸媽媽說(shuō)了算。

建立和諧的家庭教育環(huán)境是培養(yǎng)孩子情商最重要的一個(gè)因素,如果家里就像充滿(mǎn)硝煙的戰(zhàn)場(chǎng),還談什么情商,孩子會(huì)覺(jué)得保命最重要。

3.釋放不良情緒

令人不愉快的經(jīng)歷一旦在孩子的情感記憶里沉積下來(lái),便會(huì)在孩子的腦海中反復(fù)出現(xiàn)。當(dāng)他再遇到類(lèi)似的狀況時(shí),這些記憶碎片就會(huì)被激活,產(chǎn)生更激烈的反應(yīng)。這不僅讓孩子自己難過(guò),還會(huì)影響同伴對(duì)他的態(tài)度。孩子越來(lái)越會(huì)在意旁人對(duì)自己的態(tài)度,變得越來(lái)越焦慮和自閉,形成惡性循環(huán)。所以作為父母,對(duì)于孩子做錯(cuò)事或者把事情搞砸了,不要再責(zé)怪他了,也不要一天到晚都拿這個(gè)事情說(shuō)他,你怎么就連一點(diǎn)小事都做不好,孩子聽(tīng)到這樣的語(yǔ)言,內(nèi)心是非??只诺?,慢慢的就會(huì)越來(lái)越害怕,做事畏手畏腳,變得沒(méi)有自信,因?yàn)閬?lái)自最親的人都覺(jué)得我是這樣的孩子,其他人會(huì)覺(jué)得我更差。

因此作為父母,要懂得怎么引導(dǎo)孩子把當(dāng)天的痛苦情緒過(guò)濾掉,至少要告訴孩子,孩子,沒(méi)關(guān)系,我們會(huì)做得更好,這種心理暗示會(huì)比你說(shuō)教有用,因?yàn)楦改傅膶捜荩斫飧苍诤⒆拥男睦?,這難道不是一件很好的事情嗎?不要無(wú)休止的指責(zé)了,試著和孩子一起,選擇適合的活動(dòng),想像著把不良情緒排放出去。

4.積累沉淀愉快經(jīng)歷

每個(gè)孩子都會(huì)有很多積極正面的情緒體驗(yàn),如果這些愉快的瞬間能夠積淀下來(lái),將會(huì)成為孩子寶貴的精神資源。等到下次遇到不順心的事情時(shí),他自己便能夠更好的去排遣這種焦慮或者不安,進(jìn)而會(huì)自動(dòng)打開(kāi)自我安慰,自我鼓勵(lì)的心智模式。

遇到孩子不愉快的時(shí)候,我就告訴她,不高興你就哭出來(lái)吧,沒(méi)人會(huì)笑你的,你只要做你自己就好了。我會(huì)告訴她,不管發(fā)生什么事情,都要相信這個(gè)世界在變得越來(lái)越好,讓自己過(guò)得溫暖美好,學(xué)會(huì)如何將美好的時(shí)刻變成自己精神世界的一部分,這個(gè)也是一種能力。多跟孩子談?wù)劽篮玫氖虑?,哪怕是買(mǎi)了一本新書(shū),或者是吃了一頓美食,還是看了一場(chǎng)電影,都告訴孩子自己把正能量的東西注入到自己的身體里,慢慢便會(huì)收獲許多諸如溫暖,美好,善良等。

5.以身作則的家教作風(fēng)

父母給孩子提供的愛(ài)不能是溺愛(ài)、偏愛(ài),而應(yīng)該是理智的愛(ài),有原則的愛(ài)。溺愛(ài),毫無(wú)原則的愛(ài)只會(huì)讓孩子越來(lái)越驕橫,越來(lái)越肆無(wú)忌憚。要讓孩子從小懂得:什么是對(duì)的,什么是錯(cuò)的;什么允許做;什么不許做。對(duì)孩子的要求要始終堅(jiān)持如一。這點(diǎn)非常重要,有些孩子一聽(tīng)到孩子的哭聲馬上就投降了,恨不得把自己的心都給孩子。如果對(duì)孩子毫無(wú)原則的溺愛(ài),退讓?zhuān)@樣就難以形成良好行為習(xí)慣,孩子也會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的要求抱著無(wú)所謂的態(tài)度,家長(zhǎng)從而失去威信。孩子就會(huì)覺(jué)得反正不管我要什么你們都會(huì)答應(yīng)我的,再不濟(jì)我就哭,因?yàn)槟銈兣挛铱蓿豢薜脑?huà)就有了。只有堅(jiān)持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。家長(zhǎng)自己本身就要以身作則,說(shuō)到做到,做不到的事情就不要輕易承諾,答應(yīng)孩子的事情無(wú)論如何都要做到,因?yàn)榧议L(zhǎng)失信了,你還怎么教育孩子誠(chéng)實(shí)守信。

家長(zhǎng)從孩子小時(shí)候開(kāi)始就應(yīng)多作積極的肯定,從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵(lì)和贊揚(yáng)后,上進(jìn)心就會(huì)得到提升。所以家庭的作風(fēng)非常重要,不是都說(shuō)了原生家庭對(duì)孩子以后的人生有至關(guān)重要的影響嗎?

6.情商教育重不重要?

重要!

孩子接受什么樣的教育,在一定程度上是由父母決定的。那什么樣的教育才能讓孩子以后在社會(huì)中獨(dú)立?答案是:情商教育!情商就像是武功中的內(nèi)功,當(dāng)孩子先建立了很好的自信心、獨(dú)立性、好奇心,并且學(xué)會(huì)了控制自己的情緒和行為,這個(gè)情商教育得當(dāng)會(huì)給孩子父母帶來(lái)很多意想不到的效果,以后無(wú)論學(xué)習(xí)語(yǔ)言,體育,藝術(shù)還是數(shù)學(xué)等,哪怕是以后出到社會(huì)工作,都可以讓孩子發(fā)揮出自己的最大優(yōu)勢(shì)與潛力,而孩子能力的提高只需要父母提供符合他們特點(diǎn)的養(yǎng)育或者教育模式和和諧融洽的家庭環(huán)境,與孩子建立安全的依戀關(guān)系和積極正能量的親子關(guān)系,讓他們有好奇心、有勇氣、有自信,當(dāng)然也有相應(yīng)的方法和技巧去做他們感興趣的事情,相信他們自己已經(jīng)有足夠的能力把事情做到極致。

3-12歲,是人情商形塑的關(guān)鍵期,孩子85%-95%的性格、理想和生活方式都是在12歲以前形成的,在小時(shí)候接受情商訓(xùn)練,可以在很大程度上避免走彎路,為日后的成功奠定基礎(chǔ)。很多家長(zhǎng)就會(huì)覺(jué)得,這么小沒(méi)有必要進(jìn)行情商教育,長(zhǎng)大了他自然就會(huì)有情商了。拜托,醒醒吧,在社會(huì)上幾十歲的人沒(méi)法與人為善,與人相處,講話(huà),做事,處世都和他們的年齡格格不入,這樣的人太多了,你還說(shuō)情商是長(zhǎng)大了以后就自然而然有的嗎?

所有的孩子,都需要接受情商教育。情商教育確實(shí)可以解決孩子的困惑,比如,害羞、適應(yīng)力差、人際交往弱、愛(ài)發(fā)脾氣、不自律等。但是僅有情商還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,還要開(kāi)啟智慧,開(kāi)啟心智,開(kāi)啟認(rèn)知等。

父母是孩子情商方面最早的教育專(zhuān)家,但是父母在情商方面的某些薄弱環(huán)節(jié)也會(huì)影響到孩子的情商,所以讓孩子的情商得到更大的提升,我們可以參加一些專(zhuān)業(yè)的情商訓(xùn)練營(yíng)。

孩子的情商,你都參與了嗎?

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