能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更可靠。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——拿破侖

每個人都有喜怒哀樂，控制好了你是情緒的主人，否則便是情緒的奴隸。

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對于生活，少些計較，多些包容，計較少了，處處是晴天。生活本來就是一本厚厚的書，少不了蠅頭茍利、雞毛蒜皮，若是事事計較，那有什么快樂可言。人生很短，計較多了，便讓枯燥的生活更枯燥，本該有的開心也變成煩惱。

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對于社會，少些悲觀，多些寧靜，悲觀少一點，快樂便多幾分。亦舒說過:情緒這種東西，非得嚴加控制不可，一味縱容地自悲自憐，便越來越消沉。悲觀源于對自己對他人對社會的不自信，而一味的悲觀只會讓人越來越墮落，以樂觀的心態(tài)接受現(xiàn)實，以幽默的態(tài)度去生活，快樂便離你不遠。

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對于現(xiàn)實，少些抱怨，多些淡泊，抱怨少了，格局便放寬了。抱怨是長在人心靈欲望上的雜草，欲望越強，雜草便長得越發(fā)茂盛。若想要的太多，對心態(tài)好的人是激勵，對愛抱怨的人是深淵。能力配不上野心的時候，要么實現(xiàn)它，要么看淡點。很少抱怨的人，心態(tài)平衡，活得舒坦。

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生活是本書，好情緒是書的精華，不求事事順人意，但求瀟灑坦然笑對人生。

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