容易不安的人，好像終究無法享受到感情中從頭至尾的淋漓。我相信，每一個有過穩(wěn)定戀情的幸運(yùn)兒，都曾在那樣的親密關(guān)系中受過不同程度的滋養(yǎng)。盡管兩人磨合的過程會有痛苦，痛苦走過，我們更成熟了，內(nèi)心也更安定了。然而有些人沒能嘗到這種甜頭，總是在感情進(jìn)行到一半就宣布投降，巧妙地躲過了好些可能受傷的炸彈。但停留在了不變的孤寂之中，依次循環(huán)。

在那些夭折的感情中，我們到底做了什么？我們在躲開什么？

1、“你再過來一步，我就要死掉了?！?/b>

也許你也體會過那種窒息的感覺，對方的愛讓你不能呼吸。他是愛你，但卻束住了你的手腳，斷了你前進(jìn)的路。他說：“我這也是為了你好?！比塘艘淮危鸵潭啻?，畢竟他也是愛你。如果你反抗，就是你不仁不義。

可后來你發(fā)現(xiàn)不對勁了，“為我好，就剝奪我自己選擇的權(quán)利嗎？”你失去了自己的獨立意志，失去了自由表達(dá)感受的權(quán)利，好像一直在為了那份深沉的愛而委屈自己，直到你的確感覺卑微，無法挺直腰板，無法叛逆。時候到了，你就想離開再也不回，否則就被吞噬，不被當(dāng)做個體而存在。

這樣的愛，在戀人間發(fā)生，也在父母與孩子的關(guān)系里發(fā)生。若孩子在家庭里被軟控制，便很難與別人自如交往。

不過是你在“誘惑”別人控制自己，再在不能忍受的時候主動離開關(guān)系。即，從一開始就不能表達(dá)自己，順從別人，別人也就輕易凌駕在你之上。

2、“我挺好的，真的挺好的?！?/b>

你沒有想象中那么堅強(qiáng)，只是擅長用微笑去偽裝。甚至你自己也不知道，你其實希望得到那種真實而深刻的關(guān)懷。一個人可以高傲到不對任何人有需求，同時也可以卑微到擔(dān)心被拒絕而躲起來。

“我希望你我之間有那樣的默契，即使我不說自己的難處，你都可以抓住我心里的痛點。我希望你比我更了解我，因我無法直面那些無力。”你曾經(jīng)很無力，但并沒有人在你的身邊，除了堅強(qiáng)，還能如何？

看起來對對方?jīng)]有很多要求，實際上那個要求是如此嚴(yán)苛！也許只是在某一刻沒有被理解到，也許你某個無力的時候他忽視掉了，也仍然逃不開你設(shè)下的落網(wǎng)——你心里認(rèn)為，沒有人能了解你，沒有人能托得住你，心里的失落又被忽略了。曾經(jīng)抱有很高的期待，如今也絕望了。所以，走掉。自己過。

離開的一瞬間眼淚像洪水一樣涌出，卻仍然笑笑。你也不知道這中間到底發(fā)生了什么，只是心變得更硬了，更冷了。

3、“你離開我，我就死給你看”

“分離讓人無法忍受，不明朗的關(guān)系讓人充滿恐懼。我必須時刻檢測你的行為，捕捉你的情緒，一次又一次確定你是否仍然愛我?！?/p>

原諒Ta是個猜心的家伙，在你感受到的以及沒有感受到之前，Ta都已經(jīng)摸透。Ta的疑心病讓你十分抓狂。

我想認(rèn)的一輩子至少會經(jīng)歷100次以上的分離吧。仔細(xì)想想你就會知道很多人在先后地離開我們。家人、老師、朋友、同事……也許我們已經(jīng)看為常態(tài)，但有些人無法承受分離。尤其是親密關(guān)系中的分離。

那是一種被拋棄的陰影，被迫分離時的恐懼感。即使在感情很平穩(wěn)的狀態(tài)中，仍然感覺危險。也許在Ta的心里從來就沒有安定過，始終吊著一顆心害怕對方不愛自己了。

也許是在父母曾經(jīng)的爭吵中，種下一個不安的種子——父母有一天會分開，到了那天自己會變成沒人要沒人愛的孩子；也許是突然接到“需要長大”的命令，被丟進(jìn)了一個都是陌生人的幼兒園；也許是幼年某一次在大街上與母親走失，人群中慌慌張張，找不到媽媽就像大難臨頭。又或者，僅僅是因為你感覺卑微，卑微的人不值得被愛，只會被拋棄。

也許你實在想不通，感情中的不安感也許和這個有關(guān)。你的故事是哪一種？只有你自己知道。

4、“在愛情中，我更加沒有自己”

“可能原本我就不知道自己是誰，在感情里也只能隨著你表演，撐了三個月我演不下去了。擔(dān)心你會不適應(yīng)，所以還是我消失為妙?！?/p>

你努力扮演一個完美的乖孩子，時刻考慮另一半的感受。心外仿佛是個軀殼，做的一切也都是為了討他的喜歡。感情讓原本就失去自己的人，更加失去。

如果對方那么讓自己仰慕，也就不自覺地想要去討好，那個人越高冷，自己就越要熱情。這樣追逐的感情才有意思，仿佛Ta出謎題，你解謎底。

只不過，在無法讓人放松投入的感情中，一言一行都是那么刻意或做作。有一天你發(fā)現(xiàn)對方也沒有那么好，或者你始終被貶低，終于肯舉手退出——Ta是萬人迷，自己是丑八怪。

5、“我要的人不在這里?！?/b>

“你知道嗎，我一直在等待那個人的到來。理解我，照顧我，體會我每一個小情緒，明白我每一個小心思。跟我有相同的愛好，相同的三觀，可以像朋友一樣聊天，像偷情的人那樣做愛，像老夫妻一樣生活……我的要求并不高??！”

一直在等，一直在找尋。這個太外放，那個太沉默，哪個都會讓自己失望。像審核一件商品那樣審核戀人，小細(xì)節(jié)足以打敗一切。“反正戀愛不一定結(jié)婚，為什么要把我浪費(fèi)在你身上？你不配?！?/p>

理想化的愛情對他來說不在電影里，不在小說里，就在生活里。誰讓他總把日子當(dāng)詩。有人說他活得太虛幻太浪漫，不知道有誰才配得上他。對方完美了，才托得住殘缺的自己。

希望自己那么完美，也希望對方與自己完全吻合。所謂的“靈魂伴侶”，或亞當(dāng)夏娃式的“骨中的骨，肉中的肉”。為了等那個人，換多少個戀愛對象都在所不辭。

看啊，在“不作不愛”的感情中，我們都做了些什么？然而始終徘徊在原地，重復(fù)著一個問題。

愛情里我們都在繞圈，繞過不肯承認(rèn)的害怕。找各種各樣的理由，也不過是為了騙過自己心里的那個鬼。

【安之（半截湯匙），中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員、專職心理咨詢師、催眠治療師、專欄作家、心理講師，《健康時報》、《現(xiàn)代教育報》雜志撰稿人。擅長咨詢方向：婚姻情感、情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系等】