全面打造自我學(xué)習(xí)系統(tǒng)：建立精學(xué)和泛學(xué)體系

清楚自己的目標(biāo)

■ 目標(biāo)建立：七個人物法

我每個階段目標(biāo)都在變換，但是針對不同階段的目標(biāo)，我都有相應(yīng)的對策，以及相應(yīng)的目標(biāo)分解。這就是高效學(xué)習(xí)的第一步，你需要建立目標(biāo)。

■ 為目標(biāo)設(shè)置節(jié)奏

? 時間管理四象限法則

第一象限，重要且緊急的事

第二象限，緊急但不重要的事

第三象限，重要但不緊急的事（如修煉硬本領(lǐng)）

第四象限，既不重要又不緊急

? 要點：優(yōu)秀的目標(biāo)分解，就是讓你的目標(biāo)具有節(jié)奏感，以年目標(biāo)為例，你需要將年目標(biāo)分解為月目標(biāo)，再分解成周目標(biāo)，再進(jìn)一步細(xì)分為日目標(biāo)，然后堅持每一天去實踐，去達(dá)到，一個階段一個深深的腳印，這就是節(jié)奏感。

■ 構(gòu)建精學(xué)體系

? 精學(xué)硬本領(lǐng)

? 下班加油站的三大價值：養(yǎng)成好習(xí)慣，構(gòu)建泛學(xué)體系，打造精學(xué)體系

? 時間安排

■ 拓寬泛學(xué)體系

? 泛學(xué)的概念：泛學(xué)就是你的知識底蘊，是一個人的知識寬度。

? 泛學(xué)體系的學(xué)習(xí)，適合應(yīng)用碎片時間，或者是對你來說并不是特別高效的時間，以及質(zhì)量不是很高的時間。

■ 萌姐案例：創(chuàng)辦下班加油站；萌姐每年要讀100多本書。

■ 三點思考

? 第一，學(xué)校和公司所教授或者涉及的知識，是否滿足了你的求知欲和好奇心？如果沒有，你應(yīng)該通過什么樣的渠道去獲取這方面的知識呢？

? 第二，現(xiàn)在你是否已經(jīng)建立起為自己投資、讓自己不斷增值的意識？

? 第三，如果你現(xiàn)在還沒什么錢，你應(yīng)該選擇哪些免費平臺去學(xué)習(xí)，選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么？

持久力：建立學(xué)習(xí)的自我激勵系統(tǒng)

■ 屏蔽負(fù)面信息

? 你身邊的負(fù)能量

? 物以類聚，人以群分

人與人之間有一個很重要的差別——主動性

? 案例：環(huán)境與個人選擇

1，被環(huán)境同化

2，主動打造積極環(huán)境

3，環(huán)境與人：孟母三遷

4，尋找跟自己一樣的異類

■ 自我激勵法

? 18個周期禮物法

? 他人激勵法

? 他人的權(quán)威激勵

? 權(quán)威機構(gòu)的激勵

■ 分享法

? 影響力

? 分享有助于堅持