最近有朋友和我反應(yīng)頭疼、中暑。
提示大家一定要好好保護(hù)頸椎。
順便說下我的解決方案：
1. 頸項(xiàng)刮痧。遵循中間督脈、左右膀胱經(jīng)、左右膽經(jīng)的順序。
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2. 頭部刮痧或梳頭。
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3. 有條件的話，再像宮里的主子那樣灸個(gè)艾
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三伏天，頸椎還好嗎
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