王陽明是明朝的儒家大師，

他的心學思想，

在他有生之年及之后的歷史中都產(chǎn)生了深遠影響，

成為中國人文化心理的重要組成部分。

同時，陽明心學也是中華民族對外，

文化輸出的重要內(nèi)容之一，

在世界上廣為流傳，影響深遠。

我們說，如果一個人陷于困境，

從早到晚自怨自艾，內(nèi)心充滿恐懼與憂傷，

身心正氣不足，便容易被寒邪之氣趁虛而入。

反之，一個人無論面對何種境地，

能始終保持積極快樂的正向意念、內(nèi)心強大，

便一定會穿越人生的迷霧，進入光明之境。

人這一生，關(guān)鍵時刻，

靠的往往是一身的正氣與強大的意念力。

人生遇到困境與低谷時該怎樣渡過？

在龍場，王陽明堅持這3件事，

強大自己的氣場，從人生低谷走向萬丈光芒。

01

當下正念

在龍場，王陽明親眼目睹，

一位同樣被貶的，

不知名的吏員和他的兒子、仆人，

全部死在了龍場的荒郊野嶺。

王陽明心里清楚，

自己可能也會是這樣的結(jié)局，

但此刻的他，反而更加坦然了。

王陽明告誡自己心不能亂，

不管遇到什么樣的狀況，

都要學會控制自己的心，不慌不亂，

不動心才能想出最好的方法應(yīng)對。

道是平常心，

吃飯的時候就好好吃飯，

睡覺的時候就好好睡覺。

關(guān)注當下，關(guān)注生機，

把意念放逐于山海之間，才是最好的修行。

02

事上正氣

人必須在事上磨煉，

在事上用功才會有幫助。

若只愛靜，遇事就會慌亂，

始終不會有進步。

那靜時的功夫，表面看是收斂，

實際上卻是放縱沉淪。

初到龍場，

王陽明便與當?shù)剜l(xiāng)民打成一片，

向他們學習耕種、建房。

王陽明還主動辦學，

因為講課生動、語言幽默，

附近的人們紛紛來聽王陽明講課。

融洽了關(guān)系的同時，

王陽明的思想也得以進一步發(fā)展。

03

覺中正道

人的一生，

會面臨各種繁雜的事務(wù)與各種挑戰(zhàn)，

這常常會遮蔽一個人內(nèi)心深處的聲音。

但人生的首要任務(wù)，

就是完成生命的覺悟。

盡管面臨生死考驗，

王陽明仍然不忘向內(nèi)覺悟自己。

他反復提醒自己：

如果古代圣人處于我這樣的境遇中，

將會如何應(yīng)對呢？

帶著這樣的思考，

他開始每晚在山洞之中靜坐修道，

以期求得人生之正道。

一天夜里，恍惚之中，

靜坐中的王陽明突然感覺到身心通明透亮，

一瞬間醍醐灌頂，恍然大悟：

圣人之道，吾性自足。