首先，寫這篇文章前，需要給大家說一下，寫的文章，分享得是自己的生活心得、認識，希望能對閱讀者有所幫助，也歡迎交流。
“抑郁”這個詞基本上人人都知道，不曾抑郁，沒有抑郁過的人會，自然的覺得這種事情與ta不會有什么關(guān)系。曾經(jīng)的我也這么認為，直到發(fā)現(xiàn)自己每天都會不快樂，沒有了自我，膽小如鼠的時候，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)抑郁了那么久。
今天主要想談的不是抑郁，這個詞太大，只想分享當你不快樂時，生活有問題時，感情出問題時，總之就是所有不好的事情都在你身上連續(xù)不斷的發(fā)生時，你該怎么做。
樂觀陽光積極向上，有追求、好學總之正能量的詞曾經(jīng)基本都占了，從來沒覺得生活中有什么事情解決不了，現(xiàn)在想想那時侯真是清澈透底，認識的周邊的人也都很優(yōu)秀。在不順遂不理想的環(huán)境下該如何自處，是別人告訴不了的事情，需要自身去經(jīng)歷。感謝走出了人生低谷，再一次撿起了希望，我沉淀了。
親愛的姐妹們，朋友們，當生活欺騙了你的時候，沮喪的時候，不快樂的時候，受傷了的時候，即便你是無辜的或是受害者，也不要等著別人去安慰你，等著別人去幫助你，等著你的男朋友去關(guān)心你，等著你所認為的好人出現(xiàn)，并認為你所認為的朋友或是志同道合的人會懂你，相信我，我試過的，并深切經(jīng)歷過，并差點起不來，這種痛苦也使我一度不自信對生活和人性的絕望，差點讓我對生活失去了希望。不要等待別人，不要再等待你認為會有的溫暖出現(xiàn)，并對他人抱有期望這樣你會陷入灰色生活的泥潭更深。是的，當不成熟的你，遇到了社會上小人爛事的時候，這也預示著你邁入了現(xiàn)實的社會。勢必吃了不少苦頭，很多事情一件又一件的打破對人認知的底線，這就是社會，人們常說：林子大了什么鳥都有。社會很復雜，是因為人性復雜。
一個不成熟的人怎么可能去告訴別人該怎么去面對要面對的呢？但就因為我的不成熟才會有這么真摯的心得體會，而不至于盲目的活著。
以往筆者是個跟談戀愛不沾邊的人，也遇到過傾慕自己的人，可是從沒想過要找男朋友，更別說對別人有依賴性。直到有一天，不小心戀愛了；直到有一天發(fā)現(xiàn)對男朋友產(chǎn)生了很強的依賴性，平時被人寵著，什么事情他都打理好，更是被寵的吩咐命令他做很多事情，當然也在想，他到底是不是合格的人，畢竟不喜歡隨便戀愛；直到有一天發(fā)現(xiàn)他也有脾氣，我們的觀念很多方面都不一樣，會經(jīng)常因為他生氣。直到有一天會因為跟他之間的不快而整天悶悶不樂，影響了很多事；直到有一天我們會經(jīng)常吵架，直到有一天底線被一次次突破；直到有一天我們吵完架又和好，直到有一天哭過一次又一次，只因為自己傷心，付出的不見有改善，一直陷在了感情的漩渦；直到有一天發(fā)現(xiàn)他并不是那么愛你，更不曾怎么懂你，也沒怎么用心。直到有一天發(fā)現(xiàn)已經(jīng)迷失了自我，也不能再這么祈求似的希望雙方要磨合好。你會發(fā)現(xiàn)你很累，很操心，結(jié)果卻很凄慘。你希望對方會像你對他一樣去照顧關(guān)心你，像你一樣想的長久，想著經(jīng)營個各方面，跟別說操這份心思了。還有其他一些不順利的事情，想想這可是不好過了多久，只有親歷著自己知道。
當事情遇到問題的時候不能等著別人能造就你，告訴你，關(guān)心你。因為當你變得小心翼翼，自卑，害怕與人交流并對周圍事物變得很敏感，并等著別人去呵護你關(guān)心你，這已經(jīng)錯了第一步了，關(guān)心你的人你不用等，不關(guān)心你的人你等著也沒用，去喊別人照顧你又有什么意義呢。相反，你的憂郁氣質(zhì)，會讓很多人都對你有不好的印象，很多人不會去關(guān)心你的好壞，而是關(guān)注與你帶個他門的感受如何。如果繼續(xù)這么下去，只會是惡性循環(huán)，你對人更失望了，別人覺得你，更壓抑了，今兒對你更冷淡了，你又加深了難過……。
說到這就很明了，你自己就是個發(fā)光體，本身就很溫暖，而現(xiàn)實就是這么冷冰冰--承認這是一個現(xiàn)實。不如做回自己，自信與獨立跟隨！最后你會感謝自己還能堅強起來，并走出陰霾。愿你走出半生，歸來仍是少年。
最后希望這篇文章對你有所幫助，感謝??。歡迎交流，提意見～
