? ? ? 昨天與閨女一起逛街后，深受打擊，反反復(fù)復(fù)試穿的衣服，鏡中肥胖的身軀，店員不斷搖頭的樣子，還有閨女那句：“胖了看著有點(diǎn)愚”都在不斷提醒我已加入了“胖子”的行列。雖是母女間的玩話，但我卻一直在想，腦子的不好使，記憶的衰退是不是和這與日俱增的體重有關(guān)？昨晚便開始行動，拒絕晚餐，步行數(shù)里......

? ? ? 今日是周末，依舊如同往日一樣起床。才發(fā)現(xiàn)，連續(xù)幾周忙碌的工作，昨晚的暴走，兩腿如灌了鉛一般，大腿里還隱隱滲痛。當(dāng)拉著兩條腿出了門后，發(fā)現(xiàn)室外涼風(fēng)習(xí)習(xí)，空氣清新，一下子神清氣爽了。更重要的是，街頭路邊晨練的人不多，可以去掉口罩自由呼吸了。

? ? ? 行至文化廣場處，發(fā)現(xiàn)聚集了大量晨練的人們，原來真的是“莫道君行早，更有早行人”。西面這邊，人群較為零散，三五成群，或甩動長鞭，或原地跳躍，或向后慢走......在廣場最東面，顯得熱鬧了許多，隊(duì)伍之中，女性居多，在隊(duì)伍的最后端，也發(fā)現(xiàn)了幾位年齡不小的男士，大家一起跟著領(lǐng)練者，左右甩臂，上下彎腰.......領(lǐng)練者，她在眾人的最前面，是一位三十多歲的年輕女性，身材標(biāo)準(zhǔn)，表情自信，大幅度的動作更顯得有力，最重要的是發(fā)現(xiàn)她的面前居然開啟的是直播模式，不禁讓我更加心生敬佩。想必，源自對晨練的熱愛，她一定跟著視頻學(xué)了許久，也練了許久，才有了這到位美觀的動作與內(nèi)心的那份自信。

? ? ? 浩大的隊(duì)伍、快感的節(jié)奏、強(qiáng)力的動作，讓人忍俊不住駐足觀看，不禁有加入的沖動。走上前去，站在最尾處，跟著做了起來，卻發(fā)現(xiàn)，看似簡單的動作，想要配合上快感的節(jié)奏，再將動作做到美觀，也不是一下都能做到的，此刻才后悔忘戴了口罩。

? ? ? 遂匆匆離去，獨(dú)自邊聽音樂邊疾步行走，道路兩邊也零零散散行走著早起的人們，有的邊走邊狂聲大喊，不時(shí)也會發(fā)現(xiàn)因疾病后出來鍛煉的人們，他們已行走不便，走起路來一顛一顫，是不是是年少不珍惜，才換來如此結(jié)果？看著，著看讓人頓生憐愛之心了。未行到鑫鑫花園小區(qū)處，已聽到有人練習(xí)發(fā)聲，高調(diào)嗓門，原來這是戲曲愛好者的晨練，他們旁若無人，沉醉其中.......

? ? ? 原來，晨練如此五花八門，但卻能夠同趣相聚、樂此不疲，讓人開啟一天的快樂時(shí)光。人生路上，我們確實(shí)需要找到一條不斷帶給自己趣與樂的路子，它讓我們的生活更加溫暖美好，而富有意義。