寫于2017年7月15日 家中

回首時間管理學(xué)習(xí)的第一個90天踐行已快完結(jié)。今天靜下心來總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)和踐行成果。此刻不想寫太多的感觸，多一些干貨，重溫一下學(xué)到的理念，給沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)的朋友一點啟發(fā)。

想要管理自己的時間，從這句話開始:"時間是無法管理的，能夠管理的只有自己"。

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以前每天忙忙碌碌，冷靜下來時卻會彷徨，想做的事情沒有時間做。于是犧牲自己的休息時間熬夜，一天24小時除了睡覺就是工作，不然就是在工作的路上，什么理想和夢想，都是只是想想。每天被瑣事纏身，事情多了就會忘記。通過易效能課上講解到90天踐行，逐步學(xué)會利用工具，利用清單清空大腦，并且把自己腦海突然閃現(xiàn)的想法記錄下來，把自己對家人，朋友以及未來的點滴設(shè)想記錄下來，讓工具替代腦袋的記事功能，更多的用大腦來思考。“大腦不是用來存儲的，而是用來思考的”。

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讀書清單，旅游清單，電話清單…這些很瑣碎的事情都出現(xiàn)在清單里，再利用日歷規(guī)劃自己的行程，利用情景管理完成一天的事。

每天利用乘地鐵的碎片時間打開喜馬拉雅溫習(xí)葉老師的100講課，而且每天收聽都會有不一樣的收獲。不忘每節(jié)課結(jié)束時的那句“感恩有你”。

90天踐行，從三件小事做起，培養(yǎng)自己的自控力和好習(xí)慣。通過一群人的影響力，讓大家走的更遠(yuǎn)。

90天踐行開啟了未來新的一扇門，人生修行之路才開啟了嶄新的開始。感謝易效能的家人們。