哈嘍，我是長大，這是長大從0到千萬1001天成長連載日記第221篇，相信滴水穿石，日積月累的力量，堅(jiān)持更勝天賦。

恐懼由心生，一切都是想象出來的。

我小時候最怕看僵尸、鬼片，看的時候一點(diǎn)都不害怕，看完后，大白天走在路上總感覺有人跟著我，洗臉的時候不敢閉眼，怕一睜眼有人就出現(xiàn)在鏡子里了。

為此，苦惱了很長時間。讀了身心靈的書籍，漸漸明白你所抗拒的，必將持續(xù)，不要抗拒，學(xué)著接受這種恐懼的感覺，直到不再恐懼為止。

當(dāng)真正的接受了，恐懼就慢慢消失了。你抗拒的，必將持續(xù)。你所接受的，必將慢慢消失。

我是長大，一個持續(xù)不斷成長的女子，個人微信請關(guān)注：baixue1132758340