其實,我也會自卑呀

圖片來源:堆糖網(wǎng)

1.

昨天晚上將近八點,參加完文藝學(xué)工作坊學(xué)術(shù)活動。

從會議廳走出來,撲面迎來一股冷風(fēng)。我裹緊毛呢大衣,整個人感覺很自卑。持續(xù)兩個小時的學(xué)術(shù)活動,我一直在旁聽其他學(xué)生和教授的對談,一句話都沒有說。

僅僅是安安靜靜地坐在旁邊聽他們的發(fā)言,然后,做好相關(guān)筆記。

自開學(xué)以來,每次開這種學(xué)術(shù)會議,我內(nèi)心都會有一種挫敗感。

因為感覺理論基礎(chǔ)好差,為什么別人可以知道那么多,還能踴躍地發(fā)表自己的看法。

而自己像個鎖頭烏龜,永遠都是悶著頭腦不說話。更多的時候是,說不上話,連對談的資本都沒有。

其實,最近整個人的狀態(tài)都不是很好,學(xué)習(xí)進入一個瓶頸期。

星期天發(fā)給導(dǎo)師一篇最近寫好的論文,得到的反饋是離學(xué)術(shù)論文的標(biāo)準(zhǔn)還有一定差距。

看理論書也看不懂,有時候,甚至看了后面就忘了前面。

這些種種原因,都會讓我有一種無能為力的感覺,努力想要突破,卻找不到出口。

2.

星期一原本晚上約了導(dǎo)師談?wù)撐牡氖?,結(jié)果中途出現(xiàn)點意外,論文沒有談成,晚上回宿舍時已經(jīng)十一點了。

整個校園,幾乎沒有什么人,偶爾瞧見的,只有兩三對牽手的情侶。

我第一次這么晚回宿舍,再加上原本想要解決的問題沒有得到解決,走在路上突然心里特別害怕,很想哭。

也是第一次,我在這個學(xué)校感到了深深的孤獨,那種一無所成的自卑感涌上心頭。

回到宿舍,舍友都已經(jīng)上床休息,我開始洗漱。然后,打開小臺燈,坐在書桌前,反思一天的學(xué)習(xí)情況,制定第二天的計劃。

3.

前天下午,也參加了一場學(xué)術(shù)會議,四點結(jié)束。

我一般晚上五點半這樣吃晚飯。但想想,離晚飯時間還有一個半小時,來來回回跑挺浪費時間的,就提前吃了晚飯。

到圖書館整個人困得不行,趴在桌上休息了十分鐘,開始撰寫這次學(xué)術(shù)會議的稿件,花了兩個小時,之后又處理了一些其他的事。

十點回到宿舍,當(dāng)天的寫作計劃還沒有完成,晚上熬夜寫作到00:30。

躡手躡腳地爬上床,雙手雙腳都是冰冷的,被窩里完全沒有熱度。

我把自己蜷縮成一團,臨睡前,還不忘給自己定5:10的起床鬧鐘。

因為整個人和被窩都是冷的,剛開始,睡不著。我就努力閉上眼睛,催眠自己趕緊進入睡眠狀態(tài)。

當(dāng)時的第一個想法是,趕緊睡著,不要影響第二天的學(xué)習(xí)。

原來,不知不覺間,我已經(jīng)變得這般堅強。

腦海里想起一句話:越勤奮的人越輸不起,越輸不起的人越勤奮。

4.

早上起來看書,在靈感筆記本上寫下這樣一句話:“人們往往不會做他們能做到的事,而是選擇做他們相信的事?!?br>

有時候,如果一個人不相信做某件事能夠?qū)a有幫助,即使那件事完全有能力去完成,ta也不會去做。

而不相信的原因,一是因為往往做的那件事在短期內(nèi)看不到即時的回報,二是因為內(nèi)心深處的恐懼,害怕到頭來竹籃打水—一場空。

很多人都急于求成,恨不得今天學(xué)的東西,明天就可以變現(xiàn)得到回報。

可真正對人有幫助的東西,往往是經(jīng)過時間的積累而沉淀下來的。

就像,我最近會對自己說的:“少即是多?!?/p>

有一段時間,我讀書追求數(shù)量,總是一本接著一本地看,再加上自己讀完書都有做筆記的習(xí)慣,甚至有時候筆記花費的時間比閱讀書籍還要多,這就導(dǎo)致自己有些書根本沒有時間做筆記,而不借助筆記加深對知識的理解,閱讀的吸收效果就會大打折扣。

整個人的閱讀狀態(tài)就是,一邊有很多書等著自己去讀,一邊還欠著大量的讀書筆記。最終導(dǎo)致整個人處于極度焦慮中。

后來,慢慢調(diào)整自己,發(fā)現(xiàn)把一本書好好讀透,在閱讀過程中學(xué)會思考,進行知識的遷移,勝過泛泛追求速度的閱讀。

于是,我就在靈感筆記本上寫下四個字“少即是多。”

以此來告訴自己,沉下心來學(xué)習(xí),不急躁,不焦慮。慢慢來,一點點的收獲累積起來,就是一筆大的財富。

柳比歇夫曾經(jīng)關(guān)于讀書這個問題,也談到自己看書慢的問題,他說:

“我在青年時代,我的讀書辦法使我在某種程度上落后于別人,因為我看的書比我的同志少。他們看書比較浮皮潦草。但是,浮皮潦草地看書,有許多精彩的東西消化不了,看過的東西很快會忘記。至于我看書的方法,能使我得到十分清晰牢固的印象。所以,隨著歲月的推移,我的庫存要比我的同志豐富得多?!?/p>

這樣看來,無論生活、學(xué)習(xí)、工作,踏踏實實去做,穩(wěn)扎穩(wěn)打地走好每一步。雖然速度見效會慢一點,但日積月累就會看到質(zhì)變的時刻。

5.

因為這幾天狀態(tài)不是很好,學(xué)習(xí)效果沒有達到自己滿意的程度。

比如學(xué)術(shù)會議上明顯感覺自己基礎(chǔ)理論功底的欠缺,寫作論文沒有達到學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn),看書效率不高......

身為一名再普通不過的學(xué)生,即使生活再有斗志,面對這些挫折,我也會自卑。

但感性的自卑之后,我會及時把自卑當(dāng)做鼓勵自己前進的動力。反思能力欠缺之處,不斷提升。

相反,如果一味身陷自卑,無法自拔,就會對生活產(chǎn)生負(fù)能量,最終傷害的還是自己。

自卑不可怕,逃避自卑才是最可怕的。

勇于直面自卑之處,不斷完善自身,我們才會在生活中越來越好。

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