我很難下筆去寫我父親。
回憶起來,去做心理咨詢,看心靈成長的書,學(xué)習(xí)課程,迄今為止真正做的最大功課都是在和父親的關(guān)系上。
做心理咨詢時(shí),咨詢師推薦我去讀《遇見未知的自己》,我就買來讀了。這本書很好讀,就像一本小說,情節(jié)都很簡單,可是讀完之后,對于問題的思考,就指引我一直在這條路上走著走著。
每一個(gè)在生活中有不快樂,對自己感到不滿意,對人生有困惑的朋友,我都推薦過這本書,也不下十來個(gè)人了,可是好像沒有任何一個(gè)人讀完有我一樣地感受,我也不明白為什么,或者他們只是來找我說說痛苦,并不想有任何改變。其實(shí)和那時(shí)去做心里咨詢時(shí)的我也差不多,我有很多苦,想找個(gè)人聽我說說,這個(gè)人必須是我眼里覺得安全的,就可以了,我說完了,我的壓力也就釋放了一點(diǎn)。
一開始很愛說心靈成長,很愛說,覺得好像撿到了一個(gè)寶貝一樣,人生所有的問題都可以找到答案,很像貼了一個(gè)標(biāo)簽在自己身上,我是一個(gè)心靈成長的人哦,我很厲害呢!這幾年所經(jīng)歷過的事情就像一個(gè)個(gè)更大更多的問題丟回了自己身上,你不是心靈成長了嗎?你怎么會害怕呢?你怎么會恐懼呢?你怎么會因?yàn)閯e人無關(guān)緊要的一句話就爆炸了呢?你怎么會絕望呢?你怎么嫉妒心這么重呢?你怎么會這么在乎別人怎么看你呢?
很多事所經(jīng)歷的過程是非常不愉快的,痛徹心扉這四個(gè)字也許都不足以形容,說多了都是淚。唯一有所改善的就是和父親的關(guān)系,我和他從爭斗,決裂,互不往來,到現(xiàn)在他竟然會關(guān)心起我來了,這才是匪夷所思,不可思議的事。由我和他之間的關(guān)系,我看到了一個(gè)真相就是,我不喜歡的人和事是不會變的,也不一定是一成不變,但不可能會為了我做翻天覆地的改變,但是當(dāng)我不再將所有的怨恨,錯(cuò)誤歸咎到對方身上的時(shí)候,關(guān)系就會緩和很多。
心靈成長有什么好處?苦大于樂,每一種痛苦背后的力量都比我想象得強(qiáng)得多,我都不愿意提了。最近也沒什么人來找我訴苦了,有失落感,仿佛和很多人的關(guān)系遠(yuǎn)了,彼此沒有那么親近了。但還好,因?yàn)槲抑澜⒃谶@種被傾訴的關(guān)系上的,也都是假象。任何人的痛苦到了一定的程度,也會開始對自己提問題,也會開始自己去尋找答案,我給予不了別人幫助,傾聽看似是一種幫助,但多半時(shí)候處理得不好,反而會讓人沉溺到逃避里去。
對我現(xiàn)實(shí)意義上唯一的好處,不是我變得多快樂,世界從此就美好了。是我的孩子多了一個(gè)疼愛他的人。
我想要一個(gè)開明的,體諒我的,給我無限支持和愛的父親,我要承認(rèn)的就是父母不是我可以選擇的,不管我表面上和父親的矛盾多么無法化解,互相難以理解,但是我的內(nèi)心是無法逃出我愛我的父親這個(gè)意識的,所以就不要跟自己過不去了,盡管這樣的認(rèn)識讓我非常非常地難受。
我的父親表現(xiàn)出對外孫的愛和寬容是讓我難以想象的,慷慨大方的和對待我簡直是天壤之別,而且連要求都很少提,我曾經(jīng)極度努力努力到已經(jīng)把自己扭曲了都難以取悅的一個(gè)人,竟然對我的孩子毫無招架之力,有時(shí)候自嘲地想想,早知道這樣,早點(diǎn)生一個(gè),何必呢!
我看我自己,就覺得很奇怪,真正想要的,不是用語言表達(dá)的,甚至都不在自己的大腦里占有任何一點(diǎn)點(diǎn)的信息,但它就在自己的內(nèi)心里,那時(shí)一塊根本看不見摸不著的地方,不管我承認(rèn)也好,否認(rèn)也罷,它就是那樣存在著,并且照著它自己的規(guī)律運(yùn)作著,影響著我人生的方方面面。
那種學(xué)術(shù)名稱為潛意識的東西,它呈現(xiàn)的方式很妙。有一天我和老公帶著孩子逛了一圈迪卡儂,莫名其妙地被一只風(fēng)箏吸引到了。我那時(shí)想到的就是可以帶著孩子去海灘上放一放,他肯定覺得很好玩,我讓他挑了個(gè)他喜歡的圖案,就買了回去。
真的到去放的那一天,風(fēng)太好了,一點(diǎn)不費(fèi)力。他動都用動,風(fēng)箏就飄得老遠(yuǎn)老遠(yuǎn)了。看他呆呆地站著,我把線拿了過來,跟他說:“寶寶,風(fēng)箏要跑起來才好玩呀……”我自己就跑了起來,在沙灘上跑出一個(gè)小圈,一邊還喊著:“來追媽媽呀,寶寶……”
孩子追了幾步見我不停,就不高興追了,低頭開始玩沙子,我跑著跑著,忽然之間,一個(gè)模糊的畫面出現(xiàn)了,好像一個(gè)公園門口,夕陽西下,有一家三口在放著風(fēng)箏,歡聲笑語縈繞耳畔,這個(gè)畫面是非常真切的,雖然我看不到他們的臉,可是可以感覺到那種溫馨的氛圍,簡直瞬間就差點(diǎn)淚崩。跑回他們身邊,我說著這個(gè)畫面,眼淚控制不住流了出來。老公安慰我說:“你看,你有我們了……”我才知道,這才是我內(nèi)心深處真正的夢想,我的腦子里根本不記得不知道的夢想。我為什么會有得到這樣一個(gè)家庭?不是任何人的成就,是屬于我的成就,因?yàn)槟蔷褪俏覟橹嬲ヅ?,想要得到的?/p>
這是可遇不可求的,因此我現(xiàn)在去的方向變成了與原來完全不一樣的方向,我學(xué)著和自己的內(nèi)在小孩溝通,做內(nèi)在傷痛的練習(xí),安安靜靜地做慈心觀的冥想,最近還在做脈輪的冥想練習(xí)和吟唱,還有關(guān)于金錢信念方面的練習(xí),這些東西看上去和物質(zhì)的現(xiàn)實(shí)世界是完全沒有關(guān)系的,要我想象從前的那個(gè)我會做這些簡直就是不可能的,可是現(xiàn)在的我知道,這些才是和我息息相關(guān)的事,很多其他的事才是不重要的。
寫這些,也是突然的。早上醒來就這樣寫了,因?yàn)榻?jīng)歷是會變的,每一天它都可以變成另外的一種表達(dá),甚至是我表達(dá)了它也就變了,很難描述,當(dāng)腦中有表達(dá)的欲望時(shí)就表達(dá)。我不再去控制自己,這樣說或者那樣做是不對的,看到這些文字的人會有怎樣的想法也不是我該想的事,我只是誠實(shí)地記錄自己的感受,它是我的一部分,并沒有什么羞于見人的。
我此時(shí)重讀一遍我寫的東西,感覺自己可能還是在為自己正在做的很多事尋找正面的意義,好像是無法逃脫必須要給自己一個(gè)說法的,好吧,暫時(shí),這就是我尋找到的說法。