自律給我自由第9天:挑戰(zhàn)28天的身體管理

今天很乖,6.00起床,給寶寶做飯,發(fā)現(xiàn)可以邊做飯邊做拍打操的好方法,運(yùn)動(dòng)后,不在去賴床了,在家里吃了早飯,牛奶也喝飽了。少爺上學(xué)去,我跑到陽臺,迎著朝陽做六字操,此刻我發(fā)現(xiàn)那束光如此的美麗,心里暖洋洋感覺,窗臺吹進(jìn)風(fēng)有一絲涼意,但卻讓我更精神。為自己不賴床鼓掌

圖片發(fā)自簡書App

今天很忙,忙中出錯(cuò),還好改正了

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容