去年2月中旬，我開始寫手帳，如今已整整寫了11個月，一天都沒有落下。
回首這11個月，收獲滿滿，有如下幾方面——
1.監(jiān)測健康狀況
從前年開始，我的健康出現(xiàn)了一些狀況，先是全身大面積爆發(fā)濕疹，喝中藥后有所好轉(zhuǎn)，但又常常頭暈，檢查發(fā)現(xiàn)是貧血，果斷停了濕疹藥開始吃補鐵藥，又查出脾虛和腎虛，又換了一批藥。所以吃藥成了每天睜開眼后的頭等大事。于是手帳的第一大部分內(nèi)容，是記錄吃藥的情況。
有的藥一天吃兩次，有的三次。我在手帳本上制作了打卡的表格，這樣能提醒我按時吃藥，不會因為忘了到底吃沒吃而惆悵。
吃藥的日子大概持續(xù)了六七個月。因服藥的關(guān)系，睡眠也受到了一定影響，我還在手帳中記錄睡眠狀況。
每個月底，我都會根據(jù)當(dāng)月的記錄分析健康狀況，比如說，濕疹會在夏天復(fù)發(fā)得更嚴(yán)重；吃完某藥會導(dǎo)致大姨媽提前，果斷停藥；貧血期間睡眠質(zhì)量最最不好……起到了一定監(jiān)督和反思的作用。
2.一日一頁碎碎念
作為一個話嘮型手帳er，每天記錄一些所見所聞和感想是我的習(xí)慣。
這樣在n年后，我還能依據(jù)手帳本回憶起曾經(jīng)的種種，會覺得沒有虛度光陰。
在接觸手帳以前，每年年底我都不知這一年到底做了什么，慨嘆怎么一年這么快就過去了還什么都沒做呢。
記錄每一天后，就不會茫然了，畢竟每一天都是獨一無二的，記錄手帳就等于記錄人生。
3.讀書筆記和觀影筆記
為了收集素材，堅持寫讀書筆記和觀影筆記。不但可以練習(xí)文筆，還能鍛煉記憶力和思考力，時間長了，也是一筆寶貴的財富。
4.旅行筆記
期間旅行兩次，洗了很多照片，然后詳細(xì)地做了每日游玩的時間軸，撰寫游記，還在手帳本上粘貼了很多在當(dāng)?shù)厮鸭乃夭摹餍牌?、景點門票、包裝紙、菜單等，非常有意思。
除此之外，我還記錄了一些生活日常，比如說:運動XX次、約見閨蜜XX次、看話劇X次、參觀展覽X次；在花銷方面，記錄了:買書費用、買課費用、文具費用等；還記錄了這段時間家里購置的大件和老媽生病、出游等信息。
有人覺得，入手帳坑會浪費時間。其實就看你怎么分配了。每晚抽出半小時回顧一天所見所聞，進行記錄，會覺得每天都過得很充實。
至于花銷方面，我個人的確沒少投入，因為之前就很喜歡各種各樣的文具，入手帳坑后會更有針對性地購買。
入手賬坑也算是豐儉由人，一支筆一個本子就能寫。如果喜歡畫畫就可以圖文并茂，使記錄更加生動。
我比較喜歡拼貼，所以買了很多膠帶和印章，平時只是看著它們就覺得很開心、很滿足。
總之，寫手帳是一件很有意義的事，它讓時間不再抽象，讓日常不再潦草，讓目標(biāo)不再模糊，也讓未來不再迷茫。
寫手帳讓我打開了新世界的大門，讓我收獲很多。我會堅持下去，讓我的人生變得更加充盈美好。
