今天距離2016年結束只剩82天了，你的年計劃完成的怎么樣了？很多人可能糊里糊涂就度過了，包括我，很多計劃并沒有如愿完成。我總結了一下，最大的原因可能是“時間管理”和“自我管理”出問題了。
很多人在感嘆時間不夠用，殊不知自己做事效率低下，不懂得自我管理。今天主要分享一下我自己的時間管理和自我管理的小技巧。
面對流逝的時間和現(xiàn)在的自己，無論你是滿意或是遺憾，抓住最后的82天，充分把握每一秒，成就更好的自己。
一、 制定目標
目標就是我們前行的方向，每日目標、每月目標，都要量化、管理它。我們可能有很多目標，工作、生活、自我提升等等，每天都要設定一個首要目標去完成，而不是在一大堆目標中迷失方向。
1、 讀書一章
2、 寫文章一篇
3、 學英語一小時
4、 完成工作任務
每個人都有不同的目標，根據(jù)自身情況，設定適合自己的目標。
二、 設置優(yōu)先級
列出目標清單，接下來就是按照優(yōu)先級排序。很多時候計劃趕不上變化，我們會有各種各樣的突發(fā)情況，這時候優(yōu)先級就起作用了，果斷放棄優(yōu)先級低的計劃。此方法在各個領域都通用，工作生活中都一樣，例如你要考英語證書，下個月就要考試，那么就提高學英語的優(yōu)先級；工作中與kpi有關的任務就要提高優(yōu)先級。
三、 保持高效
保持高效這件事太重要了，因為現(xiàn)在是知識爆炸的時代，我們總會被各種信息迷亂心靈。
著名學者李笑來的做法是，在工作學習時間中手機靜音，無論消息還是電話都不理睬，等2小時之后，再看手機，有必要的信息才會處理。這樣才能保持高效。
也要學會勞逸集合，前段時間入手了一款智能手環(huán)，最喜歡的一個功能就是“久坐提醒”，在椅子上坐一小時，手環(huán)就會震動提醒起來走走。這樣一方面對身體好，一方面提高工作效率。
四、 為任務設置時限
每個計劃都設定時間，保證在這個時間段完成。刻意完成，慢慢地就會發(fā)現(xiàn)，好多事情逼自己一把，什么都能做到。
五、集中注意力
分享一個帕累托原則：少數(shù)關鍵性的努力（20%）通常能夠產(chǎn)生絕大部分結果（80%）。
所以時間分配上也是有技巧的，應該把注意力集中在能產(chǎn)生重大結果的活動上。
六、“2分鐘法則”
“2分鐘法則”，如果一個任務可以在2分鐘內搞定，那就不要猶豫，盡快搞定它。完成之后就在待辦清單里劃掉它，這樣就少了負擔。這些事情完全可以利用碎片化時間完成。
七、相似任務集中處理
很多任務有相似性，將其巧妙的捆綁在一起完成，執(zhí)行起來比較容易。寫文章的事情集中起來做、打電話的事情集中起來做。
八、學會整理自己的信息
信息和知識只有整理和統(tǒng)計之后才能變成可利用的知識，一旦具備了知識儲備，以后解決問題就可以利用順藤摸瓜的方式以非常高的效率解決。把知識結構化、系列化、標準化、這樣可以節(jié)約大量的時間。
最后分享李笑來的一句話：時間是不能管理的，能管理的其實只有自己。
高效人士的核心其實是自我管理，我們花費大把的時間打游戲、追韓劇、搓麻將，為什么不能好好利用起來。我們也可以看看那些網(wǎng)絡牛人，關注他們的微博和公眾號，學習一下他們是如何利用時間的，早起寫文章、讀書，地鐵上的時間也不放過，每時每刻都在高效提高自己，他們不牛逼，天理難容。
文/華一 歡迎點贊評論
