因?yàn)楣ぷ鞯脑颍颐總€(gè)月都會(huì)有一個(gè)周末要值班。
這值班的周末，卻為我換來(lái)的是周四周五兩天難得的獨(dú)處時(shí)光。
小時(shí)候讀朱自清的荷塘月色，朱自清說(shuō)：“我愛(ài)熱鬧，也愛(ài)冷靜；愛(ài)群居，也愛(ài)獨(dú)處。”讀到這一句，心中不禁一震，原來(lái)我和散文大家竟然有如此相似之處呢。
我也是既愛(ài)熱鬧，也愛(ài)冷靜，既愛(ài)一群人在一起的繁華溫暖，也愛(ài)一個(gè)人獨(dú)處時(shí)的淡然寧?kù)o。
一大早，送走去工作的李先生，送走去幼兒園的寶貝，關(guān)上門那一剎那，我內(nèi)心不由得歡呼雀躍，終于又有了完全屬于自己的兩日光陰了。
不用像工作日一樣操心這個(gè)新聞選題做完了沒(méi)，那篇評(píng)論稿件寫好了嗎，也不用像休息日一樣穿梭于輔導(dǎo)班和游樂(lè)場(chǎng)，間隙還得挑選預(yù)約家人聚餐的飯店。
這樣的兩天，是完全屬于我，由我隨意支配，暢快呼吸的兩天。
書(shū)架上還有幾本書(shū)沒(méi)來(lái)得及讀呢，倚靠在飄窗的軟墊上，沖上一杯香醇的咖啡，在灑滿紙墨芬芳的書(shū)頁(yè)間恣意徜徉，一不小心幾個(gè)小時(shí)就過(guò)去了。
讀著讀著靈感突發(fā)，打開(kāi)電腦，關(guān)掉手機(jī)，萬(wàn)籟俱寂心無(wú)旁騖之間，靈感如滔滔泉涌，一篇文字隨即誕生。
坐得累了，放段輕柔的瑜伽音樂(lè)，在榻榻米上鋪開(kāi)瑜伽墊，往香薰?fàn)t里滴上幾滴香薰精油，在淡雅的香氣中放空思緒，舒展身體，享受一場(chǎng)曼妙的瑜伽旅程。
如果不想在家里呆著，也可以一個(gè)人去影院連看幾場(chǎng)心儀的電影，或去圖書(shū)館靜靜地呆上一天與書(shū)為伍，有時(shí)候也會(huì)去健身房揮灑汗水。
在難得的獨(dú)處時(shí)光里，真正面對(duì)自己的內(nèi)心，坦率地和自己交談，我更清楚地認(rèn)識(shí)了自己，看清了過(guò)去，現(xiàn)在和未來(lái)，知道自己想要活成什么樣子。
在獨(dú)處的世界里，我讀書(shū)，寫作，健身，用興趣和愛(ài)好來(lái)成就自己，收獲更好的成長(zhǎng)。
現(xiàn)在，我能這樣享受獨(dú)處的時(shí)光，其實(shí)在以前，我曾有段時(shí)間極為害怕獨(dú)處。
剛參加工作那幾年，我也有過(guò)一段時(shí)間周末值班，周四周五休息的日子。
記得那時(shí)候，剛剛投身到光怪陸離的職場(chǎng)和社會(huì)，習(xí)慣于用忙忙碌碌和繁華熱鬧來(lái)掩飾內(nèi)心世界的貧乏和空虛。
總是迫不及待地參加各種活動(dòng)，各種聚會(huì)。驀然在工作日休息了，完全無(wú)所適從。
有一次也是周四周五休息，我一早挨個(gè)給朋友們打電話約午餐，大家卻都忙于工作顧不上陪閑極無(wú)聊的我。
我一個(gè)人去逛了街，護(hù)理了頭發(fā)，又去一個(gè)賣發(fā)卡的店買了發(fā)卡做了發(fā)型，一個(gè)人去吃了午飯，又去公園看魚(yú)看了一個(gè)小時(shí)，和當(dāng)時(shí)還是男友的李先生約了晚餐，我下午從公園慢悠悠的步行到了晚餐的飯店，結(jié)果時(shí)間還早，又去旁邊的咖啡屋喝了一杯咖啡，才終于把李先生盼回來(lái)。
現(xiàn)在想來(lái)那樣的時(shí)光是多么閑適愜意，而當(dāng)時(shí)的心情卻是極恐慌無(wú)聊，覺(jué)得在工作日休息，自己仿佛被全世界拋棄了一樣，無(wú)所事事，坐立難安。
很多人像之前的我一樣，獨(dú)處的時(shí)候會(huì)感到空虛寂寞。為了逃離這樣的寂寞，不惜一切代價(jià)。于是，有的人尋找著各種圈子一頭扎進(jìn)去，有的人在和剛見(jiàn)一兩次面彼此不知道名字的朋友推杯換盞觥籌交錯(cuò)，有的人貿(mào)然走入一段又一段不合適的感情，甚至于有的人步入婚姻也只是為了“兩個(gè)人總比一個(gè)人好”。
為了逃避寂寞，放棄了很多機(jī)會(huì)，改變了很多計(jì)劃，做了很多不是自己真心想做的事。
我的一個(gè)朋友，在上大學(xué)后，被迥異于高中時(shí)的自由砸暈了，一下子失去了自我。
自己不會(huì)規(guī)劃生活，不會(huì)管理時(shí)間，大把的自由時(shí)間完全不知道該干什么。
又害怕一個(gè)人獨(dú)處時(shí)的寂寞，于是，他瘋狂地投入到戀愛(ài)中。
一段感情開(kāi)始了，他感覺(jué)擁有了全世界，一段感情結(jié)束了，他又感覺(jué)失去了全世界。于是，一段戀愛(ài)接著一段戀愛(ài)地談。到后來(lái)，他和女孩子在一起時(shí)，內(nèi)心也會(huì)生出寂寞無(wú)助的感覺(jué)，他把這歸咎于女孩子不夠好，不夠理解他，于是再去尋找下一個(gè)更完美的女孩子。
就這樣，他的大學(xué)四年就在不停地逃避獨(dú)處，在不停地戀愛(ài)中度過(guò)。
到畢業(yè)時(shí)，和一個(gè)也不怎么喜歡的女孩奉子成婚，早早負(fù)擔(dān)起了家庭和孩子的重?fù)?dān)。
同學(xué)聚會(huì)時(shí)，看到他，在意氣風(fēng)發(fā)的同學(xué)中間，他過(guò)早地現(xiàn)出了滄桑感。
周國(guó)平說(shuō)：人在寂寞中有三種狀態(tài)。一是惶惶不安，茫無(wú)頭緒，百事無(wú)心，一心逃出寂寞。二是漸漸習(xí)慣于寂寞，安下心來(lái)，建立起生活的條理，用讀書(shū)、寫作或別的事務(wù)來(lái)驅(qū)逐寂寞。三是寂寞本身成為一片詩(shī)意的土壤，一種創(chuàng)造的契機(jī)，誘發(fā)出關(guān)于存在、生命、自我的深邃思考和體驗(yàn)。
真正學(xué)會(huì)獨(dú)處，懂得享受一個(gè)人的幸福時(shí)光，要經(jīng)歷這三種狀態(tài)。
就像修行一樣，當(dāng)你到達(dá)了第三種狀態(tài)，獨(dú)處的時(shí)光就不再孤獨(dú)寂寞，反而會(huì)成就一個(gè)更好的你。
可惜的是，很多人停留在了第一種狀態(tài)難以自拔，容易被瑣事影響而無(wú)法快樂(lè)，面對(duì)獨(dú)處時(shí)會(huì)惶惶不安，百無(wú)聊賴。
懂得獨(dú)處的人，大多是很優(yōu)秀的人，也是情商很高的人。
美國(guó)作家梭羅于1845年春天在老家康科德城的瓦爾登湖邊建起了一座木屋，過(guò)起了自耕自食的生活，并在那里寫下了著名的《瓦爾登湖》一書(shū)。
這本書(shū)便是梭羅在大自然中獨(dú)處的心得，此書(shū)處處流露出他對(duì)自然、對(duì)生命、對(duì)自由獨(dú)立的熱愛(ài)。在他看來(lái)，人活著就得聽(tīng)從內(nèi)心的聲音，活出自己想要的樣子。
周國(guó)平說(shuō)：“獨(dú)處是人生中最美好的時(shí)刻和最美好的體驗(yàn)。” 他的思考和寫作熱情正是靠獨(dú)處才得以保持，獨(dú)處成就了他。
獨(dú)處好似人生的留白。
在這樣的留白中，我們能更好地審視自己，和自己的心靈對(duì)話。享受獨(dú)處，能幫我們找到專注、投入和享受，才能真的把事情做好，獲得自我的升華。
在忙忙碌碌的生活中，每個(gè)人都應(yīng)該找機(jī)會(huì)和自己?jiǎn)为?dú)呆一會(huì)，給自己一段獨(dú)處的時(shí)光。
關(guān)掉電視，關(guān)掉手機(jī)，也關(guān)掉心里那些浮華的、煩躁的小窗戶。
靜靜地和自己呆著，聽(tīng)靜夜之鐘聲，喚醒夢(mèng)中之夢(mèng)。觀澄譚之月影，窺見(jiàn)身外之身。
或自省或積淀，在獨(dú)處中成就那個(gè)更好的自己。
