感賞自己睡到九點(diǎn)起床，這樣的日子真舒服呀！起床后燒了黃瓜炒蛋，咸菜炒茭白，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單， 早飯和中飯連起來(lái)吃了，雖然簡(jiǎn)單，但是內(nèi)心感覺(jué)很幸福。 平淡生活， 平淡人生。
感賞兒子睡到十一點(diǎn)起床，今天我做到了完全不打擾， 讓他真真正正的睡到自然醒。起床第一件事就是打游戲，換個(gè)角度我也覺(jué)得很正常，讓他在家里過(guò)得盡量的舒服，安心吧。我只告訴他： 中飯我會(huì)放在外面，你什么時(shí)候想吃什么時(shí)候吃，隨你自己安排。兒子把自己鎖在自己的小天地里，現(xiàn)在以游戲?yàn)榈谝唬枰尫艃?nèi)心中大量的負(fù)面情緒，也就是我們小時(shí)候?qū)λ斐傻臒o(wú)數(shù)的傷害。現(xiàn)在我明白了為什么晚上他睡覺(jué)的時(shí)候喜歡蓋厚厚的被子，寧愿吹電風(fēng)扇，開(kāi)空調(diào)，他也要蓋厚被子。因?yàn)樗麅?nèi)心中缺乏安全感，被子能帶給他安全感。以前我們總是要說(shuō)他，覺(jué)得他不正常?，F(xiàn)在我知道這個(gè)不正常也是我們帶給他的，他需要時(shí)間去修復(fù)，我們只需做到全然的放任，相信，終有一天他會(huì)走出來(lái)的。待他出來(lái)，必是煥然重生，活力無(wú)限。
感賞兒子一點(diǎn)的時(shí)候出來(lái)拿飯菜，進(jìn)房間邊看視頻邊吃飯，一點(diǎn)半自己騎車(chē)去上英語(yǔ)課，兒子能放下手中最?lèi)?ài)的游戲，選擇去上課，已經(jīng)是很了不起了，我要不斷的看到孩子的好，聚焦好的，有越來(lái)越多的好會(huì)出現(xiàn)。
感賞自己下午練字，聽(tīng)課，聽(tīng)智琴師姐說(shuō)寫(xiě)出兒子的50個(gè)優(yōu)點(diǎn)感覺(jué)就會(huì)越來(lái)越好，一開(kāi)始我覺(jué)得這個(gè)非常的難。有優(yōu)點(diǎn)也不可能寫(xiě)出50個(gè)呀，后來(lái)有那么一瞬間我突然靈感一現(xiàn)，突然就寫(xiě)起來(lái)。寫(xiě)著，寫(xiě)著，腦海中不斷出現(xiàn)兒子小時(shí)候的畫(huà)面，覺(jué)得兒子小時(shí)候真可愛(ài)。一個(gè)個(gè)的優(yōu)點(diǎn)也不斷出現(xiàn)，寫(xiě)完后對(duì)兒子的觀感馬上變了，突然覺(jué)得我家的孩子優(yōu)點(diǎn)真多呀，我真的是缺少一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，就像一張白紙上有一個(gè)黑點(diǎn)，我看中的是這個(gè)黑點(diǎn)，而忽略了大部分是白點(diǎn)。世上本來(lái)就無(wú)完人，自己對(duì)孩子的要求實(shí)在是太高了。寫(xiě)完后內(nèi)心中的有些東西也馬上釋然了，我要經(jīng)常性的回看，讓這樣的好感覺(jué)時(shí)刻保存下來(lái)。
感賞自己下午包了芹菜肉餡餃子，又做了幾個(gè)蛋撻，我真的是好勤快呀！我知道這些都是兒子愛(ài)吃的，兒子下課回家后，我微笑著詢(xún)問(wèn)想吃水餃還是煎餃。尊重他的選擇，香噴噴的煎餃準(zhǔn)時(shí)出爐。
感賞兒子一叫就應(yīng)，馬上拿著熱乎乎的煎餃進(jìn)房間吃，我接納孩子現(xiàn)階段就是這個(gè)樣子的，特別是聽(tīng)了老師的指導(dǎo)課，知道孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)都是我們自己吸引回來(lái)的，沒(méi)有關(guān)系，不怪罪自己，也不怪罪孩子。
生命是一個(gè)不斷犯錯(cuò)和糾正錯(cuò)誤的過(guò)程，過(guò)去所犯的錯(cuò)誤，并不是在加深我們的罪惡感、打擊我們的自信心，而是為我們帶來(lái)幸福與成長(zhǎng)。
感賞兒子九點(diǎn)問(wèn)我拿手機(jī)查作業(yè)，這可是在沒(méi)有我的提醒下哦，我的心也慢慢地放下來(lái)，中途并沒(méi)有催兒子還手機(jī)。兒子在十點(diǎn)多的時(shí)候歸還手機(jī)，也歸還了平板。只有讓自己放下對(duì)手機(jī)的抗拒，一切的事情才有扭轉(zhuǎn)的余地。
感賞兒子讓我明天早上六點(diǎn)叫他，我很感動(dòng)，他原本是有鬧鈴的，他能想到讓我叫他，說(shuō)明我是他信任的人，我一定會(huì)做好兒子給我的這項(xiàng)工作。
感賞瑜伽館的教練和學(xué)員下課后幫我拍了美美的瑜伽照，原來(lái)我這么棒！放下焦慮和擔(dān)憂，只要自己去做，終有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的！
投射兒子一路通綠平安到達(dá)學(xué)校和家里，上課認(rèn)真聽(tīng)講，課后自動(dòng)復(fù)習(xí)，認(rèn)真做功課，超強(qiáng)的理解力。驚人的記憶力，用最少的時(shí)間得到最高的學(xué)習(xí)效率。
投射兒子是一個(gè)健康、聰明、開(kāi)朗、助人，有愛(ài)心、體諒父母長(zhǎng)輩、愛(ài)讀書(shū)、自動(dòng)自發(fā)、有自制力、有決心、有毅力、有耐心、有勇氣的好孩子。
投射自己工作順利，有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)照，? 和同事和睦相處，花最少的時(shí)間得到最多的報(bào)酬。 每天遇到的都是喜氣洋洋的人！
投射自己聚焦豐盛，時(shí)時(shí)發(fā)現(xiàn)任何人的優(yōu)點(diǎn)， 讓自己的感覺(jué)好上加好！
投射有更多的錢(qián)寶寶從四面八方涌入我的口袋，讓我想花就花，想買(mǎi)就買(mǎi)，這樣的感覺(jué)棒極了！
