早上，騎車悠然走在上班路上，不由地還哼起了小曲兒。那調(diào)調(diào)是刀郎的《永遠(yuǎn)的兄弟》，“曾經(jīng)的日子閃亮又明媚，你我一起分享了青春的美味”。難得一個(gè)清涼的早晨，不錯(cuò)的心情，我就這么愜意的哼上了小曲兒。邊哼唱著，我突然意識(shí)到，我有好久沒有這樣的肆意了。

你在什么時(shí)候才會(huì)邊走邊哼，忘了自我？

最難得就是這份心情。冷靜的時(shí)刻，我們都知道活得開心最重要，都希望自己能常懷好心情，對(duì)朋友家人的祝福也都是天天開心。其實(shí)人這一生，其實(shí)都是在和自己的性格、情緒打交道，時(shí)而斗爭(zhēng)、時(shí)而妥協(xié)。所謂的每天都有好心情，要么是本性大大咧咧、樂天知足，要么就是學(xué)會(huì)了和自己相處，讓自己多處于平穩(wěn)或者積極的狀態(tài)。

相處時(shí)，自己總有很多的期待。期待找到好工作，遇上好領(lǐng)導(dǎo)，每天工作順心；期待勤勤懇懇的工作能換來應(yīng)得的報(bào)酬，能獲得不斷的晉升；期待在一個(gè)領(lǐng)域的堅(jiān)持付出，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，能成為行家里手；期待長(zhǎng)久的苦心經(jīng)營(yíng)，能讓自己的事業(yè)不斷迎來春天，步步走向人生巔峰。我們還有很多很多的期待，希望家庭幸福，生活美滿；希望自己能不斷進(jìn)步，不斷走向更廣闊的天地。

一天沒有滿足，就會(huì)有沉悶的一天；一直都可望而不可即，永遠(yuǎn)都得不到滿足，就會(huì)是抑郁悲催的一生。我們需要管理好自己的種種期待，確實(shí)有不切實(shí)際不合理的幻想，我們應(yīng)該及早地認(rèn)清并接受。當(dāng)然，最重要的還是我們的行動(dòng)，用最堅(jiān)強(qiáng)的行動(dòng)去追隨我們的美好期待。出發(fā)之前我們必須明白，不同的期待需要不同的行動(dòng)來匹配，越大的期待需要我們準(zhǔn)備足夠的行動(dòng)力量。

當(dāng)期待得到滿足，我們收獲好心情，如若不能，美好心情可能與我們無緣。當(dāng)欲求沒能得到滿足，我們應(yīng)當(dāng)理性回頭，看看問題到底出在了哪里。到底是我們的期待不合理，還是敗給了自己的行動(dòng)？不讓期待泛濫，也必須勇敢的用行動(dòng)呵護(hù)自己的每一份期待。理清原因，重整心情再出發(fā)。

生活中守護(hù)自己的好心情，應(yīng)該遠(yuǎn)離破壞心情的人和事，向美好靠攏，向有生活情趣的人靠近。飽滿的睡眠，隔三差五的運(yùn)動(dòng)，通過讀書和學(xué)習(xí)新東西來保持新鮮感，這都是維護(hù)好心情的方法。

還有哼小曲兒呢？

對(duì)，哼小曲兒!當(dāng)我們有這份心情的時(shí)候，肚子里還有幾首不知道哪個(gè)年代的存貨，邊走邊哼出來就是一幅美妙的畫面。不怕老掉牙，《走進(jìn)新時(shí)代》、《東方紅》、《歡樂中國(guó)年》等等都可以接受?？梢孕∏逍?，《我的滑板鞋》應(yīng)該算吧。盡情哼唱，隨性就好。

來吧，先來一首！

沒心情？來一首沒準(zhǔn)兒就有了！