“坐月子”本是女性調(diào)理體質(zhì)的好時候，但是“月子”沒坐好，反而惹上產(chǎn)后風(fēng)的人，比比皆是。
艾灸保健第6期，產(chǎn)后調(diào)理之產(chǎn)后風(fēng)。
女性產(chǎn)后，氣血耗傷太過，多虛多瘀。氣虛衛(wèi)表不固，易受風(fēng)邪，加之血虛不能營養(yǎng)血脈，若護(hù)理不當(dāng)，極易形成產(chǎn)后風(fēng)。表現(xiàn)為骨節(jié)疼痛，酸軟無力，懼怕風(fēng)寒，見風(fēng)即疼，痛苦非常。
艾灸溫陽益氣，祛風(fēng)固表止痛，對于產(chǎn)后預(yù)防和治療產(chǎn)后風(fēng)都大有裨益。
【配穴】 風(fēng)門（雙側(cè)） 合谷（雙側(cè)）大椎 腰陽關(guān) 三陰交
風(fēng)門、合谷祛風(fēng)解表，大椎、腰陽關(guān)溫陽固表，三陰交活血行血，取血行風(fēng)自滅之用。
【灸法】 第一組：風(fēng)門、合谷、三陰交一組，各灸一柱，合用主要祛風(fēng)。
第二組：大椎、腰陽關(guān)一組，同時各灸兩柱，二穴合用溫陽固表。
早期一一二灸法，即灸兩次一組灸一次二組，后期骨節(jié)疼痛減緩后采用二二一灸法。
風(fēng)門穴：在第二胸椎棘突下旁開1.5寸。
風(fēng)門穴
合谷穴：在手上大指與第二指之間虎口處。
合谷穴
三陰交穴：在內(nèi)踝尖上三寸，脛骨后緣。
三陰交穴
腰陽關(guān)穴：在第四腰椎棘突下凹陷處。
腰陽關(guān)穴
大椎穴：在第七頸椎棘突下凹陷處。
大椎穴
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未病先防重在養(yǎng)生
