2019-3-27晨間日記

今天是什么日子

起床：6:00

就寢：23:30

天氣：晴

心情：好

紀念日：

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1.讀完一本書，

2.跑步，平甩，練功

3.聽課

改進：
習慣養(yǎng)成：

周目標·完成進度

讀完一本書


學習·信息·閱讀

了解有關靈芝的信息


健康·飲食·鍛煉

跑步，平甩，練功


人際·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.讀完一本書

2.運動

3.聽課


思考·創(chuàng)意·未來

今天任務是寫一篇讀后感

未來繼續(xù)學習閱讀，寫作，中醫(yī)，練功，跑步

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